Салат с тунцом и овощами 🥗
Ингредиенты на порцию
Тунец консервированный 1 банка
Огурец 1 шт
Авокадо 1 шт
Свекла отварная 1 шт
Зелёный горошек 100 г
Красный лук немного
Зернистая горчица 1-2 ч л
Соль по вкусу
КБЖУ на порцию
250-320 ккал
Белки 18-22 г
Жиры 12-18 г
Углеводы 15-20 г
Лёгкий и полезный салат с ярким вкусом и хорошим балансом 🥑
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
