ПП торт Киндер Пингви 🍫
Ингредиенты на порцию 🍰
Яйца 3 шт 🥚
Какао 2-3 ст л 🍫
Овсяная мука 80 г 🌾
Йогурт или кефир 150 г 🥛
Разрыхлитель 1 ч л ✨
Подсластитель по вкусу 🍯
Для крема 🤍
Йогурт густой 300 г 🥛
Творог мягкий 200 г 🧀
Подсластитель по вкусу 🍯
КБЖУ на порцию ⚖️
190-230 ккал 🔥
Белки 14-18 г 💪
Жиры 6-9 г 🧈
Углеводы 15-20 г 🍃
Нежный шоколадный десерт с воздушной начинкой без лишнего сахара 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
