ПП котлеты из чечевицы и овощей 🥕
Ингредиенты на порцию
Чечевица 200 г
Морковь 1-2 шт
Лук 1 шт
Картофель 1 шт
Чеснок 1-2 зубчика
Яйцо 1 шт
Соль специи по вкусу
Выход 6-8 котлет
КБЖУ на порцию
180-220 ккал
Белки 10-13 г
Жиры 3-5 г
Углеводы 25-30 г
Сытные растительные котлеты с высоким содержанием белка и клетчатки без лишнего масла 🌱
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
