Публикация от 29 марта 2026

ПП салат с курицей и авокадо 🥑 Ингредиенты на порцию Куриное филе 150-200 г Авокадо 1 шт Огурец 1 шт Листья салата 50-70 г Оливковое масло 1 ч л Соль специи по вкусу Выход 1-2 порции КБЖУ на порцию 300-350 ккал Белки 25-30 г Жиры 18-22 г Углеводы 6-10 г Лёгкий но сытный салат с полезными жирами и высоким содержанием белка 💚 ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО