ПП творожная запеканка 🧀
Ингредиенты на порцию
Творог 500 г
Яйца 3 шт
Сахар или подсластитель 80-100 г
Сметана 2 ст. л
Манная крупа 3 ст. л
Ванилин 1 ч. л
Приготовление
Смешать творог, яйца, сахар и сметану 🥣
Добавить манку и ванилин, хорошо перемешать
Выложить массу в форму
Выпекать 35-40 минут при 180°
КБЖУ на порцию
220-280 ккал
Белки 18-22 г
Жиры 8-12 г
Углеводы 15-25 г
Нежная, воздушная и полезная запеканка для завтрака или перекуса ✨
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО