ПП напиток для стройности и лёгкости 🥛
Ингредиенты на порцию
Кефир или йогурт 250 мл
Корица 0,5 ч л
Мёд 1 ч л
Отруби или клетчатка 1 ст л
КБЖУ на порцию
120-160 ккал
Белки 6-8 г
Жиры 3-5 г
Углеводы 12-18 г
Полезный напиток для пищеварения и лёгкого перекуса без лишних калорий 💚
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
