Белковый салат, который можно даже ночью 🥗
Ингредиенты на порцию
Куриная грудка отварная 150 г 🍗
Яйца 2 шт 🥚
Кукуруза 100 г 🌽
Творог мягкий 100 г 🧀
Соль, перец по вкусу 🧂
КБЖУ на порцию
300-350 ккал 🔥
Белки 30-35 г 💪
Жиры 10-12 г 🥑
Углеводы 10-15 г 🍞
Лёгкий и сытный вариант для ужина или перекуса без вреда для фигуры 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
