ПП шоколадный торт без сахара 🍫
Ингредиенты на порцию
Яйцо 1 шт
Какао 20 г
Банан 1 шт (или подсластитель по вкусу)
Йогурт натуральный 100 г
Разрыхлитель 1/2 ч. л
Шоколад тёмный 10 г (по желанию)
КБЖУ на порцию
180-220 ккал
Белки 10-14 г
Жиры 6-8 г
Углеводы 20-25 г
Лёгкий десерт, который можно даже на диете
Сладко, шоколадно и без чувства вины 🤍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
