ПП салат с тунцом и яйцом 🥗
Ингредиенты на порцию
Тунец консервированный 1 банка
Яйца 2 шт
Сельдерей или огурец 50 г
Йогурт натуральный 2-3 ст. л
Соль, перец
Выход 1-2 порции
КБЖУ на порцию
220-260 ккал
Белки 25-30 г
Жиры 10-12 г
Углеводы 3-5 г
Быстрый, белковый и очень сытный вариант без майонеза 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
