Креветки в сливочном соусе 🍤
Ингредиенты на порцию
Креветки очищенные 300 г
Рис отварной 100 г
Сливки 10-20% 100 мл
Чеснок 1-2 зубчика
Соль, перец по вкусу
Масло немного для жарки
КБЖУ на порцию
400-450 ккал
Белки 45-50 г
Жиры 12-16 г
Углеводы 25-30 г
Быстрый белковый ужин, который готовится за 10 минут и отлично насыщает 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
