Публикация от 11 марта 2026

ПП творожная запеканка с малиной 🍓 Ингредиенты на порцию Творог 500 г Яйца 2 шт Йогурт натуральный 100 г Кукурузный крахмал 25–30 г Подсластитель или сахар по вкусу Малина 150 г Выход примерно 4 порции КБЖУ на порцию 170–190 ккал Белки 16–18 г Жиры 6–8 г Углеводы 10–12 г Нежная и полезная запеканка с ягодами — отличный вариант для завтрака или лёгкого десерта 🍰✨ ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО