Публикация от 9 марта 2026

Картофельные вафли с сыром 🧇🥔 Ингредиенты на порцию Картофель 2 шт (примерно 250 г) 🥔 Яйцо 1 шт 🥚 Сыр твёрдый 40–50 г 🧀 Мука 1–2 ст л 🌾 Укроп или зелень по вкусу 🌿 Соль, перец по вкусу 🧂 Выход 2–3 картофельные вафли 🧇 КБЖУ на порцию Около 300–320 ккал 🔥 Белки 14–16 г 💪 Жиры 12–14 г 🧈 Углеводы 30–35 г 🌾 Отличный вариант сытного завтрака или перекуса, который легко приготовить в вафельнице ✨ ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО