Публикация от 8 марта 2026

ПП сырники с соусом из йогурта 🧀 Ингредиенты на порцию Творог 5% 400 г Яйцо 1 шт Рисовая или овсяная мука 40 г Зелень по вкусу Соль по вкусу Для соуса Йогурт натуральный 100 г Чеснок 1 зубчик Укроп по вкусу КБЖУ на порцию 200–220 ккал Белки 20–23 г Жиры 8–10 г Углеводы 8–10 г Нежные белковые сырники с лёгким йогуртовым соусом без лишнего масла 🥗 ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО