Публикация от 7 марта 2026

ПП пицца на творожной основе 🍕 Ингредиенты на порцию Творог 200 г Яйцо 1 шт Мука 2–3 ст. л. Соль, специи по вкусу Томатный соус 2 ст. л. Шампиньоны 60–80 г Сыр 40–50 г Смешайте творог, яйцо и муку, сформируйте основу и запеките 10 минут при 180° 🔥 Затем смажьте соусом, добавьте грибы и сыр, выпекайте ещё 10–12 минут 🍄 КБЖУ на порцию 330–360 ккал Белки 32–36 г Жиры 12–15 г Углеводы 18–22 г Отличная альтернатива обычной пицце — много белка и минимум лишнего теста 💪 ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО