ПП десерт кофейное суфле ☕
Ингредиенты на порцию
Свежесваренный кофе 100 мл
Йогурт густой без добавок 180 г
Желатин 10 г
Яичный белок 1 шт
Какао 10 г
Сахарозаменитель по вкусу 🍫
Общий вес примерно 300–320 г
КБЖУ на порцию
77 ккал 🔥
Белки 8–9 г 💪
Жиры 2–3 г 🥛
Углеводы 4–5 г 🌾
Отличный низкокалорийный десерт с высоким содержанием белка 🤍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО