ПП завтрак лаваш с ветчиной сыром и яйцом 🌯
Ингредиенты на порцию
Лаваш 60 г
Яйцо 1 шт
Ветчина индейки 60 г
Сыр 40 г
Помидор 50 г 🥚
КБЖУ на порцию
Калории 430–470 ккал 🔥
Белки 30–35 г 💪
Жиры 18–22 г 🧀
Углеводы 35–40 г 🌾
Сытный вариант для активного утра и долгого чувства насыщения ☕
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
