Публикация от 14 февраля 2026

Топ 5 лёгких овощных рагу 🥗 Полезно вкусно и без лишних калорий ✨ 1️⃣ Рагу с кабачками и помидорами 80 ккал Б 2 г Ж 4 г У 10 г 2️⃣ Французский рататуй 90 ккал Б 2 г Ж 5 г У 10 г 3️⃣ Рагу с цветной капустой и брокколи 75 ккал Б 3 г Ж 2 г У 8 г 4️⃣ Гречневое рагу с грибами 120 ккал Б 5 г Ж 4 г У 16 г 5️⃣ Тыквенное рагу с болгарским перцем 100 ккал Б 2 г Ж 3 г У 14 г Идеальные варианты для лёгкого ужина или гарнира 🌿 ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО