ПП бокс из простых и сытных продуктов помогает держать баланс и надолго сохраняет сытость 🍽️
Куриные бёдра на гриле с рисом дают качественный белок и энергию, а свежие овощи дополняют приём пищи витаминами
Такой обед подойдёт для активного дня и правильного питания без лишних ограничений ⚖️
КБЖУ на порцию:
≈ 450–500 ккал
• Белки ~35–40 г
• Жиры ~14–16 г
• Углеводы ~45–50 г 💪
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО