ПП ужин — сытный, белковый и очень простой в приготовлении 🍽️
Куриное филе нарезаем кубиками, добавляем творог, помидор, болгарский перец и любимые специи, хорошо перемешиваем 🌿
Сверху посыпаем сыром и запекаем до румяной корочки — получается сочное и ароматное блюдо 🧀
КБЖУ на порцию примерно:
380–420 ккал
белки — 40–45 г
жиры — 15–17 г
углеводы — 10–12 г✨
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
