Идея простого и полезного ПП десерта — ПП чизкейк 🍰
Минимум сахара, максимум вкуса и отличная альтернатива классическим десертам 🤍
Приготовление
Измельчаем овсянку, добавляем какао, банан и яблочное пюре — формируем основу 🍪
Смешиваем творог, яйца, сметану, сахзам, соль и разрыхлитель до однородности 🌀
Выкладываем основу в форму, сверху творожный слой и отправляем в духовку 🔥
Остужаем и даём чизкейку стабилизироваться — вкус становится ещё лучше 😍
Десерт получается нежным, лёгким и отлично подходит к чаю или кофе ☕
Примерное КБЖУ на 100 г
Калории — около 142 ккал 📊
Белки — 14 г 💪
Жиры — 3 г 🥑
Углеводы — 14 г 🍯
Отличный вариант ПП десерта без чувства вины и лишних калорий 😋
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
