Дефицит калорий — это не скучно 🥗
Тарелка баланса:
гречка, яйца 6-минутки, брынза, руккола + черри, авокадо с йогуртом и горчицей, лимонный сок и льняное масло.
КБЖУ (≈ на порцию):
≈ 450 ккал / Б 25 / Ж 22 / У 40
Сытно, красиво и по-ПП ✨
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО