Публикации канала «Понять – Простить»

Самое светлое утро — то, когда вы принимаете себя целиком: и сильных, и ошибающихся. Начните с малого — улыбнитесь себе и сделай первый шаг к прощению🕊️ 💬 А как вы обычно начинаете день, чтобы поддержать себя? Понять – Простить

Все проекции формируются бессознательно; как только человек отмечает: «Это моя проекция», — значит, уже начался процесс ее ликвидации. Иначе говоря, как только мы начинаем пытаться что-то действительно осознать, то сразу же Другой перестает притягивать, удерживать и возвращать нам наши проекции. И если существует главный закон функционирования психики, то он заключается в том, что внутреннее бессознательное содержание психики проецируется вовне. Именно поэтому Юнг заметил: «Если человек не осознает внутреннее содержание своей психики, оно влияет на него извне и становится его судьбой». 🧩 Джеймс Холлис «Грезы об Эдеме. В поисках доброго волшебника» Понять – Простить

Приемлемо ли для Вас, когда у партнёра есть друзья противоположного пола? Понять – Простить

З вопроса, которые помогают сформировать ПРИВЫЧКУ 🗣️ Алексей Ситников Понять – Простить

Можно ли восстановить страсть в «устоявшихся» отношениях? Многие пары замечают, что со временем огонь в отношениях притупляется, а волнительные моменты сменяются привычкой и рутиной. Это нормально — любые долгосрочные отношения проходят через такие этапы. Но хорошая новость в том, что страсть можно вернуть! Что делать? — Меняйте привычную обстановку. Даже маленькие совместные приключения — прогулка по новому району, поездка за город или необычное свидание — способны «встряхнуть» отношения. — Общайтесь о своих желаниях и фантазиях. Открытые разговоры сближают и помогают вернуть интерес друг к другу. — Вспоминайте, за что вы когда-то влюбились. Пересмотрите старые фотографии, сходите на место первого свидания или просто поговорите о тёплых воспоминаниях. — Добавляйте спонтанности. — Заботьтесь о себе и партнёре. Когда вы чувствуете себя интересным, уверенным человеком — этот настрой передаётся и отношениям. 💬А как вы думаете: реально ли вновь разжечь искру в давно сложившейся паре? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить

Простить себя — это разрешить себе двигаться вперёд. Напомните себе утром, что вполне нормально не быть идеальным! Понять – Простить

Если вы подберете голодную собаку и устроите ей роскошную жизнь — она никогда не укусит вас. В этом главное отличие собаки от человека. 👥 Марк Твен Понять – Простить

Что важнее: страсть или стабильность? Понять – Простить

Как изменить свою жизнь и притягивать в неё только необходимое, тайна вселенной о материализации 🔥 Понять – Простить

Конфликты поколений Почему нам бывает так сложно найти общий язык с родителями или детьми? У каждого поколения — свои взгляды, привычки и ценности. Иногда кажется, будто мы говорим на разных языках. — Постарайтесь слушать без осуждения, даже если мнения расходятся. — Не обесценивайте чувства друг друга — уважайте эмоции и переживания собеседника. — Делитесь своими мыслями спокойно и честно, не переходя на упрёки. Главное — помнить, что за каждым конфликтом стоит желание быть понятым и принятым. Не бойтесь обсуждать сложные темы, ищите точки соприкосновения и не сдавайтесь! 💬А как у вас складываются отношения с родителями или детьми? Часто ли возникают недопонимания? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить

Позвольте себе начать день с понимания: иногда нужно просто остановиться, прислушаться к внутреннему миру и подарить себе минуту спокойствия. Все получится!🤗 Понять – Простить

ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ Для мужчины привлекательная женщина - для женщины привлекательный мужчина - это добыча, которой они являются друг для друга. Привлекательность обычно означает красивую упаковку свойств, которые популярны и искомы на личностном рынке. Что особенно делает человека привлекательным - это зависит от моды данного времени. 🧩 Эрих Фромм «Искусство любить» Понять – Простить

Считаете ли вы нормальным раздельный отдых (разные компании, отпуск)? Понять – Простить

Верные слова 👏🏻 Понять – Простить

Воспитание через страх: чем это оборачивается во взрослой жизни Когда взрослых пугают криками, наказаниями или угрозами — кажется, что ребёнок сразу начинает слушаться и делать «как надо». Но за внешним послушанием часто скрывается тревога, неуверенность в себе и страх ошибаться. Во взрослой жизни это может проявляться так ⬇️ — Человек боится принимать даже простые решения, опасаясь ошибок — Постоянно ждёт одобрения со стороны, чтобы убедиться: он «правильный» — Сложно заявлять о своих желаниях и границах — Трудно строить тёплые, доверительные отношения Что делать? ⬇️ — Поддерживайте ребёнка: учите обсуждать сложные ситуации вместо наказаний — Показывайте любовь и принятие — даже если что-то не идеально — Объясняйте последствия поступков спокойно, а не через страх — Учитесь говорить о чувствах — и помогайте этому ребёнку Не забывайте: уважение и доверие формируются не через страх, а через искреннюю заботу. 💬 А как вы считаете, можно ли воспитать ответственность без страха? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить

Береги своё время и энергию: начни с малого – чашка любимого напитка, минутка тишины. И с обновлённым зарядом дари улыбки прохожим 🤗 Понять – Простить

Быть душевно (психически) здоровым - значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы; быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас - наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки. Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть; переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах. Душевно здоровый человек - это тот, кто живет по любви, разуму и вере, кто уважает жизнь - как собственную, так и своего ближнего. 🧩 Эрих Фромм «Здоровое общество» Понять – Простить

Должны ли крупные покупки всегда обсуждаться вдвоём? (В ваших отношениях) Понять – Простить

🗣️ Алексей Ситников Понять – Простить

Границы личного пространства в браке и семье: залог гармоничных отношений В браке и семье мы неизбежно проводим много времени вместе. Любовь, забота и поддержка — важные составляющие любого союза. Но даже в самых близких отношениях каждому из нас нужно личное пространство: время и место для своего хобби, отдыха или просто тишины. Что делать? - Открыто обсуждайте свои потребности — партнёр не может читать ваши мысли. - Уважайте время близких наедине с собой, не обижайтесь и не требуйте объяснений. - Договаривайтесь о «своих» зонах в доме или о времени без бытовых разговоров. - Не воспринимайте личные границы как угрозу отношениям — наоборот, они позволяют сохранить интерес и доверие. 💬А как у вас в семье обстоят дела с личным пространством? Получается ли сохранить баланс между «мы» и «я»? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить