Max

Полезные советы(лайфхаки) и рецепты

Взрослая ЦА
Прямой пост
max.ru/vsereceptitut
Баллы: 11
Описание канала в MAX

Мы собираем самые лучшие рецепты, о которых стоит рассказать друзьям! 📢 Реклама - ссылка скрыта 📢 Реклама в BidFox - ссылка скрыта 📢 Реклама в ПОМОГАЧ - https://pomogach.io/?r=3462 📢 В контакте - ссылка скрыта

Аудитория
Смешанная аудитория
Подписчики
1 291
-6день
-23неделя
+49месяц
Охват поста
74
74за 24 часа
98в среднем
Вовлечённость
5,7%
5,7%за 24 часа
7,6%в среднем
Упоминания в других каналах

Канал упомянули 3 раза в 3 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Подписчики привлекаются через рекламу

Похожие каналы

274 137
Женская аудитория
ERR 42%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

78 650
182 547
Женская аудитория
ERR 19%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

12 000
71 375
Женская аудитория
ERR 14%

Идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Сотрудничество MAX: https://clck.ru/3SPLMH / https://clck.ru/3QDNea Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Ссылка для друзей: https://max.ru/join/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY Купить рекламу: https://telega.in/m/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY

4 999
97 651
Женская аудитория
ERR 11%

1000+ рецептов ароматной выпечки! Реклама: https://clck.ru/3RGHEe Рекл. Менеджер: https://iimax.ru/diggsale Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70610053190981/ Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/DvqPJYsZ

6 000
40 028
Смешанная аудитория
ERR 11%

Огонь, чугун и много мяса. Готовим в казане так, что соседи придут на запах. Подписывайся. Сотрудничество: https://clck.ru/3QRzW3

3 000
214 017
Женская аудитория
ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999
Формат размещения
250

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги
3,4
CPV · за показ
3 378
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 74/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
Размещений через Помогач
1 · все вышли в срок
Посты в канале
Полезные советы(лайфхаки) и рецепты
MAX · канал
Книга-сказка, в которой ваш ребенок - главный герой! Большинство подарков ребёнок открывает, радуется — и через несколько дней забывает. Но что произойдёт, когда на обложке он увидит самого себя? Сначала удивление. Потом: «Это я!» А затем книгу придётся рассматривать всей семье 😊 Персональная сказка создаётся по фотографии ребёнка. Его можно поместить в сказочный замок, подводное царство, рядом с любимой собакой или в другой сюжет. Это тот редкий подарок, который одновременно удивляет ребёнка, занимает его и остаётся семейной памятью. Подойдёт на день рождения, праздник, в детский сад или просто без повода — когда хочется подарить не очередную вещь, а эмоцию. Напишите в сообщения и выберите сюжет будущей сказки: Узнать цену #реклама 16+ crm.easy-mo.ru О рекламодателе
39 просм.19 сент., 20:49
Хорезмские тонкие лепёшки Ингредиенты на 8 лепёшек: 🔸Тёплое молоко 1 л 🔸Мука 1,8 кг 🔸Сухие дрожжи 🔸Соль 1 ст.л. 🔸Сахар 1 ст.л. 🔸Растительное масло 100 мл 🔹Выпекать при максимальной температуре 250°C 5–7 минут каждую лепёшку.
54 просм.19 сент., 19:09
Парные свитшоты для тех, кто нашел своего человека Есть вещи, которые приятно покупать вместе. А есть вещи, которые хочется сделать только для вас двоих. Вышейте ваши имена, фамилии, дату знакомства или фразу, понятную только вам. Можно добавить рисунок, фотографию или придумать полностью свой дизайн. И совсем не обязательно делать их одинаковыми — пусть два свитшота дополняют друг друга. Получится ваша маленькая история, которую можно носить каждый день ❤️ ⚡ Создайте свой дизайн — и получите кепку или футболку в подарок! ⚡ Узнать цену #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
52 просм.19 сент., 18:01
ПОТРЯСАЮЩАЯ ПИЦЦА, в которой целых 95 гр белка ⠀ В 1/8 части: 120 ккал бжу 12/4,8/7,1 ⠀ 📍а еще 100 осенних пп-рецептов из сезонных и доступных продуктов, калорийность которых значительно ниже, чем у классических, в моем новом сборнике «Осень со вкусом» всего за 1190₽🤩 Напишите в комментах слово «Осень», и я направлю вам информацию о нём (также он по ссылке в шапке профиля)👇 ⠀ 200 гр творога 2% 2 яйца 50 гр муки 100 гр йогурта Соль по вкусу ⠀ Для начинки: 100 гр ветчины + 70 гр легкого сыра + помидоры + маслины и томатная паста ⠀ Смешиваем все ингредиенты для теста и выпекаем 15 минут основу. Достаем и сверху добавляем начинку. Выпекаем еще 15 -20 минут
91 просм.19 сент., 09:30
Топовые находки с AliExpress от Лила Шопоголик Если вы до сих пор думаете, что на AliExpress невозможно найти качественные вещи, то вы просто еще не знакомы с каналом Лила Шопоголик ✨ 12 лет опыта заказов не прошли даром - здесь только самые достойные, проверенные и трендовые находки, которые выглядят намного дороже своей стоимости👌 Лила с головы до пят одевается на Али, делает подробные видео-распаковки, показывает интересные стилизации и модные лайфхаки⚡ Подписаться #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
65 просм.19 сент., 07:32
Кто тут любитель хачапури? Вы этот рецепт точно оцените 🤤 ⠀ Для теста: -Греческий йогурт 250 гр -пшеничная мука 150 Гр + 10-20 гр на обвалку -соль (при желании разрыхлитель, но я о нем забываю) ⠀ Из сыров очень рекомендую взять сулугуни, он отлично плавится 🔥а если еще добавить зелень (лук / укроп/кинзу) то вообще сказка ✨
83 просм.18 сент., 15:30
Хотите пополнить коллекцию нумизматических раритетов? 😍 В интернет‑магазине «Нумизмат» огромный выбор: - монеты (в т. ч. юбилейные монеты СССР, монеты Российской империи); - банкноты (в т. ч. из разных стран мира); - награды, значки, жетоны; - аксессуары и литература. Каждый день добавляют десятки новых товаров! 📸 Заказы от 5 000 рублей с предоплатой — с бесплатной доставкой по России. Загляните в магазин: https://ya.cc/B6NPXX Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
83 просм.18 сент., 12:55
Мясо в сливочном масле с овощами Ингредиенты: ◽️ молодое мясо говядины – 500 г ◽️ сливочное масло – 100 г ◽️ помидоры черри – 300 г ◽️ перец сладкий – 100 г ◽️ чеснок – 4-5 зубчика ◽️ красный лук – 1 шт ◽️ соль и перец – по вкусу ◽️ итальянские травы – по вкусу
86 просм.18 сент., 08:50
😍 Мясо по-чешски 📝 ​Ингредиенты: Фарш любой - 1 кг Лук репчатый - 1 большая Шампиньоны - 400 гр Картофель (отваренный не до готовности) - 4-5 шт Сметана или майонез - 100 гр Тёртый сыр - 150 гр Соль, перец
123 просм.17 сент., 09:52
Получите 400 рублей на счет мобильного телефона Выберите Яндекс Поиск в настройках браузера, ищите в нём — и они ваши! Узнать больше #реклама 16+ portal.yandex.ru О рекламодателе
97 просм.17 сент., 06:18
Приготовление картофельных котлет
156 просм.16 сент., 11:15
🍗 Киш на творожном тесте 🗒️ Ингредиенты: Для теста: ‣ творог – 200 г. ‣ яйцо – 1 шт. ‣ овсяная мука – 80 г. ‣ соль Для начинки: ‣ лук – 80 г. ‣ морковь – 100 г. ‣ грибы – 150 г. ‣ куриная грудка – 120 г. ‣ яйцо – 1 шт. ‣ соль, специи ‣ сыр – 30 г. 🍽️ Приготовление: 1. Из теста мокрыми руками сформировать основу с бортиками и запекать 15 минут при 180 градусах. 2. Обжарить по очереди: лук, морковь, чеснок и грибы. В начинку добавить яйцо, куриную грудку, соль и специи. 3. Выложить начинку на основу и запекать 20 минут. Затем посыпать сыром и запекать еще 10 минут.
161 просм.15 сент., 20:53
Хватит переплачивать! Каждый день находим скидки до 90%, ошибки цен, самые выгодные предложения на WB, Ozon, Яндекс Маркет и не только. Всё самое выгодное — в одном канале ⚡ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе
94 просм.15 сент., 18:44
Подборка ПП обедов 😊👍
154 просм.15 сент., 08:19
🍪 Готовим хрустящее crumble cookies 🍂Ингредиенты: 🍂яйцо 🍂сахар 115 г 🍂ванилин 7-8 г 🍂растительное масло 40 г 🍂какао, корица и разрыхлитель 0,5 ч.л 🍂мука 150 г 🍂молочный шоколад 1 плитка 🍂Способ приготовления: 1. Смешиваем яйцо, сахар и ванилин в миске. 2. Добавляем к ним масло, какао, корицу и разрыхлитель. 3. После, все перемешиваем и высыпаем муку. 4. Плитку шоколада режем на маленькие кусочки, добавляем в тесто. 5. Скатываем из получившейся массы кружочки и выкладываем их на противень с пергаментом. 6. Отправляем печеньки в духовку на 15-17 минут при 180°.
162 просм.14 сент., 14:34
Подробная информация про новые выплаты школьникам ⚡ В России зарегистрировали законопроект о ежегодной выплате семьям со школьниками до 18 лет вне зависимости от дохода. законопроект №1327819-8 Категории и размеры выплат: ✅ на школьника от 6 до 18 лет — 31 384 ₽ ✅ на школьника из малоимущей семьи — 47 076 ₽ ✅ на студента очного отделения колледжа или вуза — 15 692 ₽ Заявление можно будет подавать до 1 ноября. Узнать больше об условиях и дате начала приема заявлений на выплату можно в канале «Школы России» Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
106 просм.14 сент., 11:30
🎃 Крем-суп в аэрогриле ⠀ КБЖУ на 100 гр: 84 / 2.4 / 4.2 / 9.6 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 тыква - 300 гр. 🔹 сливки 10%- 100 мл. 🔹 специи для овощей - по вкусу 🔹 семечки для салата - по вкусу 🔹 сухарики - по вкусу
158 просм.14 сент., 08:26
Как сделать “Шубу” вкуснее: 3 хитрости, которые полностью меняют салат Хитрость №1. Подготовка овощей — половина вкуса Свекла Запекаем, а не варим. Так вкус получается насыщенным, сладким и “концентрированным”. Оберните свеклу в два слоя фольги и запекайте при 170–180° до готовности. Картофель Варите крупный картофель в мундире, а затем под холодную воду — чистится моментально и не слипается. Если клубни развариваются, добавьте в воду чуть лимонного сока или уксуса — станут плотнее. Морковь Лучше чистить и варить — так она не расползётся и красиво трётся. Лук Вместо сырого — лёгкий маринад: 3 ст.л. масла + 1 ч.л. уксуса + соль + немного сахара. 15 минут — и лук становится мягким, ярким и ароматным. Хитрость №2. Правильная нарезка и “антисвекольный” приём Все овощи измельчаем только полностью остывшими. Так они остаются плотными, а не превращаются в кашу. Чтобы свекла не “красила” весь салат и не давала лишний сок: 👉 натрите её и сбрызните растительным маслом, перемешайте. Сок перестаёт растекаться — вкус яркий, а слои остаются аккуратными. Селёдку можно резать крупно или мелко — по вкусу. Иногда я смешиваю её с маринованным луком — очень гармонично. Хитрость №3. Правильная сборка — и салат не сухой и не “мокрый” Классическая укладка не всегда удачная. Попробуйте так: 1️⃣ картофель 2️⃣ селёдка 3️⃣ лук 4️⃣ белки 5️⃣ морковь 6️⃣ свекла Каждый слой — чуть майонеза. А сверху — тёртый желток. Так салат получается сочным, но не водянистым, а вкус — более сбалансированный. Альтернативные соусы (вкуснее обычного майонеза) 💡 Майонез + сметана 1:1 + 1 ч.л. горчицы — нежно и ароматно. 💡 Майонез + горчица + растёртые желтки — густой соус, отлично пропитывает. 💡 Для тех, кто без майонеза: йогурт + горчица + капля лимона. 🕒 И главное — дайте Шубе настояться Хотя бы 3–4 часа в холодильнике. Слои “схватятся”, вкус станет цельным — и это совсем другой салат. Пробуйте эти хитрости — и шубу точно не придется “доедать”. Её просто разберут первой!
169 просм.13 сент., 15:28
Большая коллекция ароматов в ИЛЬ ДЕ БОТЭ Элегантная классика люксовых домов и редкие композиции нишевой парфюмерии. От культовых хитов Chanel и Dior до редких ароматов нишевых парфюмерных домов. Женские, мужские, унисекс композиции, а также парные ароматы — версии духов, туалетной, парфюмерной воды для него и для нее. Копи кешбэк с каждой покупки, обменивай бонусы на новые открытия и получай персональные скидки на любимые ароматы. ИЛЬ ДЕ БОТЭ — твоя парфюмерная история начинается здесь. https://ya.cc/B3yinp Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
143 просм.13 сент., 13:13
🥩 Свинина в духовке с маринованными огурцами 📌 Ингредиенты: Свинина - 500 гр Горчица - 2 ст.л Шампиньоны - 200 гр Солёные огурцы - 2-3 шт Твёрдый сыр - 200 гр Майонез, соль и перец
161 просм.13 сент., 08:27
Белковая галета «Груша-камамбер» 🍐 всего на 128 ккал! ⠀ Ингредиенты для основы: ⠀ 🔸Творог (у меня был 0%) - 200 грамм 🔸Греческий йогурт 2% - 100 грамм 🔸Яйцо С0 или С1 - 1 штука 🔸Рисовая мука - 3 ст.л. / 40 грамм 🔸Сыр твердый - 60 грамм 🔸Разрыхлитель - 1 ч.л. 🔸Подсластитель по желанию ⠀ Ингредиенты для начинки: груша (250 грамм), камамбер (125 грамм) + по желанию для подачи мед, орехи (грецкие или кедровые) 🍯 ⠀ 👩‍🍳: для теста сыр натираем на терке, остальные ингредиенты смешиваем. На силиконизированный пергамент выкладываем тесто и разравниваем. Раскладываем начинку и отправляем в духовку на 20-25 минут 180 градусов до золотистой корочки. Украшаем орехами и медом по желанию. Готово! ⠀ На это количество ингредиентов у меня получилось 2 галеты по 415 грамм каждая 🧡
171 просм.12 сент., 15:30
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ САЛАТ 🔥 Сытно и вкусно! ⠀ 2 вареных яйца 180 гр тунца в собственном соку 100 гр маринованных огурцов 50 гр кукурузы 30 гр лука ⠀ Соус: 1 ст.л сметаны 10% + горчица ⠀ Нарезать, заправить соусом и перемешать
188 просм.12 сент., 09:30
Хочу все кабачки спустить на эти вафли, заморозить их и в любой момент, разогревая в тостере, получать хрустящий, ароматный и ооочень вкусный завтрак/перекус! ⠀ А оладьи можно просто на сковороде приготовить…😏 ⠀ Ингредиенты (на 6 вафель): Небольшой кабачок - 1 шт (350 гр в натертом виде до отжатия) Соль - 1/2 ч.л. Яйца - 2 шт Сыр - 50 гр Сушеный базилик - 1/2 ч.л. Чеснок сушеный - 1/2 ч.л. Сметана или греческий йогурт - 2 ст.л. Мука рисовая - 150 гр (можете положить меньше муки, но тогда они станут мягкими через несколько минут после приготовления, что тоже допустимо и вкусно👌) Разрыхлитель - 1 ч.л. ⠀ 1️⃣Натертый на терке кабачок (с молодого кабачка шкурку не снимаем) солим и через несколько минут очень хорошо отжимаем. 2️⃣Добавляем яйца, сыр, специи и йогурт - перемешиваем. 3️⃣Затем добавляем муку, соединенную с разрыхлителем. Хорошо перемешиваем. Сначала тесто может показаться густоватым, но потом консистенция станет той, что надо. В ином случае добавьте столовую ложку греческого йогурта. 4️⃣Смазываем вафельницу растительным маслом (я смазываю только первый раз), кладем пару ложек теста и жарим до румяной корочки. Остужаем готовые вафли на решетке.
160 просм.11 сент., 15:30
ПОТРЯСАЮЩЕ НЕЖНЫЙ ПИРОГ 🔥 Целых 80 гр белка! То, что нужно для стройной талии ⠀ 200 гр консервированного тунца 200 мл кефира 1% 90 гр муки 2 яйца сырых в тесто 2 яйца варенных в начинку 2 гр разрыхлителя Лук зеленый по желанию Соль, перец, семечки ⠀ Варенье яйца и лук нарезаем. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в форму для выпечки. Выпекаем в духовке 40 минут при 180°
167 просм.11 сент., 08:25
🥧 Шарлотка с капустой 🫙 Ингредиенты: Мука 200 г Кефир 150 мл Майонез 100 мл Яйцо 3 шт Сода 0,5 ч. л. Капуста белокочанная (кочан 0,5 кг) 1 шт Морковь 1 шт Соль 🔥 Приготовление: 1. Смешать яйца, кефир, майонез, соль, соду и муку - получается тесто как на оладьи. 2. Капусту измельчить и пожарить на сковороде с морковью, посолить и сбрызнуть уксусом или соком лимона. 3. Когда капуста станет мягкой, начинка готова. 4. Дно формы застелить бумагой или смазать маслом и посыпать мукой. 5. Выложить на дно часть теста, меньше половины, разровнять 6. Выложить ровным слоем капусту, сверху залить оставшимся тестом 7. Отправить в предварительно разогретую духовку, выпекать до золотистого цвета. Угощайтесь!
168 просм.10 сент., 17:08
🍖 Биточки по-французски Ингредиенты: Куриный фарш - 600 гр Лук - 1 шт Соль Перец Сливочное масло - 40 мл Сушеный чеснок - 1 ч.л Начинка: Красный лук - 1/2 шт Соленый огурец - 1 шт Шампиньоны - 3 шт Помидор - 1 шт Соль Орегано Заливка: Майонез - 3-4 ст.л Сыр моцарелла - 100 гр Чеснок - 1 зубчик
164 просм.10 сент., 10:07
🥔 Картофельный гратен с копчёной курицей и сыром Тонкие ломтики картофеля, сочная копчёная курица и сливочный соус под золотистой сырной корочкой — простой и сытный ужин из духовки. 🛒 Ингредиенты: 🥔 Картофель — 800 г 🍗 Копчёная курица — 300 г 🧀 Сыр — 180 г 🥛 Сливки 20% — 250 мл 🧅 Лук — 1 шт. 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🧈 Масло — 20 г 🌿 Тимьян — ½ ч. л. 🧂 Соль, перец 👩‍🍳 Приготовление: Картофель нарежьте очень тонкими кружочками, курицу — небольшими кусочками. Форму смажьте маслом. Выложите слоями картофель, лук, курицу и немного сыра. Сливки смешайте с чесноком, тимьяном, солью и перцем. Залейте картофель. Накройте фольгой и запекайте при 190°C 35 минут. Снимите фольгу, посыпьте оставшимся сыром и готовьте ещё 15–20 минут до румяной корочки. ✨ Секрет: после духовки оставьте гратен на 10 минут — сливочный соус загустеет, и порции будут красиво держать форму.
167 просм.9 сент., 16:14
🌸Луковый хлеб ♨Ингредиенты на 1 булку: Мука в/с - 400 гр Теплая вода - 350 гр Дрожжи сухие - 7 гр Соль - 1 ч л Сахар - 1 чл ♨Приготовление Соединяем теплую воду, дрожжи и сахар. Хорошо перемешиваем до растворения дрожжей. Добавляем все остальные продукты и перемешиваем. Вымешивать долго хлеб не нужно, только до объединения продуктов. Даем подойти и добавляз лук, перемешиваем, Оставляем на столе на 10 минут. Накрываем крышкой или пленкой и отправляем в холодильник бродить 12 часов. Затем достаем из холодильника, смазываем форму растопленным сливочным маслом, перекладываем аккуратно тесто (перемешивать его не нужно) накрываем форму фольгой и отправляем в холодную духовку. Ставим хлеб посередине, включаем нагрев верх-низ на 230 градусов и выпекаем 40 минут. По прошествии времени открываем духовку, снимаем фольгу с формы, понижаем температуру до 210 и выпекаем еще 30 минут. Хлеб готов. Достаем хлеб из формы и остужаем на решетке.
160 просм.9 сент., 07:35
Печёные яблоки с творогом ✌️ #яблоки #творог
173 просм.8 сент., 14:28
Фарширοванный карп 🤤 Ингредиенты: 🎈карп - 1,5-2 кг. 🎈сοль, перец, специи для рыбы, сухοй чеснοк - пο вкусу 🎈лук - 1 шт. 🎈мοркοвь - 1 шт. 🎈шампиньοны - 300 гр. 🎈маслο растительнοе - 2 ст.л. 🎈сливοчнοе маслο - 15 гр. 🎈сметана - 50 гр. 🎈сοевый сοус - 1/2 ст.л 🎈Выпекаем при 180⁰ 80 минут
180 просм.8 сент., 10:00
🍆 Шашлык из баклажанов с мясными фрикадельками 📝 Ингредиенты: Баклажаны - 3 шт Фарш говяжий - 500 гр Лук репчатый - 1 шт Чеснок - 3 шт Соль Перец Аджика сухая - 1/2 ч.л Паприка - 1/2 ч.л Зира - 1/2 ч.л Масло растительное Зелень ❤️Понравился рецепт? Поделитесь с другом!
195 просм.7 сент., 17:27
🍰ВКУСНЫЕ КАНАЛЫ🍰 #2 | 07.09 Подборка интересных на любой вкус каналов. 🎂 Место силы🌱 ◽️ Про здоровье, покой и ресурс внутри🍃 Рецепты для тела. Покой для головы. Твоя личная база здоровья💙 🎂 Жизнь Светлячка 💫 ◽️ Рецепты каждый день| Здесь тепло и уютно❤️ 🎂 Истории впрок ◽️ Истории из жизни реальные и нереальные, короткие и с продолжением. 🎂 Алхимия таро ◽️︎ На канале вас ждут предсказания без пафоса от доброго таролога и теплый плед, сотканный из магической заботы о вас. 🍰 Му Life /Цветы - создаю дачную красоту. Цветы, урожай, путешествия. 🍰 Вижу тебя. Пишу тебе - ты приглашена на ритуал исполнения желаний. Вход только по пригласительным 🍰 Психология питания - блог практикующего психолога & нутрициолога. 🍰 Кухонная шпаргалка - что приготовить • чем заменить • как хранить • как сделать вкуснее — всё в одной шпаргалке. 🍰 Солнечный день рождения - забавные, трогательные и стильные открытки с днем рождения. 🍰 ЭкоМир - сохраним природу вместе. 🍰 Квантика | Коды Жизни - расшифровываем их значения, учимся управлять своей реальностью. 🍰 Женский клуб • Я леди - женская территория. Все самое интересное для женщин. 🍰 Здоровье и красота в любом возрасте - сообщество для тех, кто выбирает здоровье осознанно. 🍰 Похудела сама/Похудею тебя - знаешь, я хочу, чтобы зеркало сново полюбило тебя. 🍰 Наталья Блохина| INSIDE AND OUT - у меня уютно, вдохновляюще и жизненно: столовый текстиль, быт и материнство. 🍰 Полезные советы(лайфхаки) и рецепты - мы собираем самые лучшие рецепты, о которых стоит рассказать друзьям! 🍰 Акварель - пространство релакса, вдохновения и отдыха для души. 🍰 Пчёлкин ЗОЖ - рецепты из мёда и прополиса, пчелопродуктов. Советы по ЗОЖ и природному лечению. 🍰 Дневник Анны Першиковой - худею с большого веса 160 кг, тяжело - позвоночный инвадид. Мотивирую не сдаваться... 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ☀️Хочешь в подборки каналов? жми 🔜 ВЗАИМНЫЙ ПИАР 👈 Тут тебя ждут взаимные подписки ПОДПИСЧИКИ БЕЗ НАКРУТКИ Тут много интересных каналов КАТАЛОГ КАНАЛОВ Все эксперты тут ВИЗИТНИЦА
84 просм.7 сент., 15:25
🔥Ингредиенты для рассыпчатой гречки: - гречка - лук - морковь - помидоры - растительное масло - соль - специи - вода ♨Приготовление: Сначала нарежьте и обжарьте лук и морковь на растительном масле. Затем добавьте нарезанные помидоры. После этого высыпьте промытую гречку и залейте водой в соотношении 1 к 2. Посолите и добавьте специи по вкусу, затем закройте крышкой. Готовьте 30 минут на режиме «Каша». Приятного аппетита!
178 просм.7 сент., 13:22
Сергей Горошко в криминальной драме «Большая Фарма» Двое учёных-медиков создают лекарство, способное лечить любые болезни, даже рак. Препарат может спасти мир, но становится причиной конфликта внутри семьи. Старший сын одного из учёных решает помочь с продви+жением, а дочь считает, что брату нужны только слава и деньги. Сам отец оказывается не готов к компромиссам, которых требует от него рынок большой фармы, ведь выпуск лекарств — огромный бизнес, для которого такой препарат становится угрозой. Премьера сезона совсем скоро в онлайн-кинотеатре OKKO⚡ Узнать больше #реклама 18+ okko.tv О рекламодателе
121 просм.7 сент., 11:37
🌸Омлет-корзинки с ветчиной и грибами в аэрогриле 15 минут 160 °C 📖 Ингредиенты: 🔹Мини-тортильи 🔹Шпинат 🔹Яйца 🔹Соль, перец 🔹Чесночный порошок 🔹Красный лук 🔹Грибы 🔹Ветчина 🔹Помидор 🔹Моцарелла 🔹Сыр
191 просм.7 сент., 07:11
Яндекс Книги до года бесплатно Книги, аудиокниги и комиксы для вас и 3-х ваших близких. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе
72 просм.6 сент., 20:22
🌸ШАШЛЫК ИЗ СЕВРЮГИ ♨ИНГРЕДИЕНТЫ (на 7 порций): ДЛЯ ШАШЛЫКА: ✅ Севрюга — 1 кг ✅ Вино белое — 500 мл ✅ Лук репчатый — 160 г ✅ Оливковое масло — 40 мл ✅ Белый перец — 6 шт. ✅ Соль — по вкусу ✅ Лимонный сок — 20 мл ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Мясо промыть, обсушить и нарезать одинаковыми порционными кусочками. 2. Лук репчатый, белый перец подготовить и нарезать. 3. Соединить мясо с жидкими ингредиентами, солью и специями, тщательно перемешать. 4. Накрыть ёмкость и дать продуктам пропитаться маринадом. 5. Разжечь мангал и дождаться хорошо прогоревших углей без открытого пламени. 6. Нанизать продукты на шампуры или разложить на решётке. 7. Жарить над углями, регулярно переворачивая до равномерной корочки и полной готовности, ориентировочно 20 минут. 8. Подавать горячим со свежими овощами, зеленью и любимым соусом. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
146 просм.6 сент., 15:50
Удалённая работа с нейросетями Обучение с нуля За некоторые задачи с нейросетями сейчас платят 500–10 000 ₽. И многие из них может выполнять даже новичок. Например:— оживить фото— создать изображение или видео— обработать контент— сделать презентацию или текст Сейчас проходит бесплатное двухдневное обучение профессии «менеджер нейросетей». За 2 дня покажут: ✅ какие задачи заказывают клиенты ✅ как выполнять их с помощью ИИ ✅ сколько за них платят ✅ где находить первые заказы без опыта Первую практическую работу вы сделаете прямо на обучении вместе с куратором. Формат онлайн. Без опыта Можно совмещать с основной работой. Участие — 0 ₽. Посмотреть программу и занять место (ниже): Записаться онлайн #реклама 16+ easyworkers.ru О рекламодателе
71 просм.6 сент., 06:20
🌸Кабачок-шашлычок в духовке, который получается всегда бесподобно КБЖУ на 100 гр: 145/19/6/3 ♨Ингредиенты: - фарш 500 гр - кабачки 3 шт - хлеб 50 гр - репчатый лук - соль - чеснок сушёный - перец молотый Ингредиенты для соуса: - сметана 2 ст.л - соль, специи
116 просм.5 сент., 20:41
ОМЕЗ® 10 мг для защиты желудка от кислотной агрессии ОМЕЗ 10 мг - помощь желудку в разных ситуациях: • при изжоге, боли и тяжести в желудке при диспепсии и ГЭРБ • для профилактики рецидивов язвы 12-перстной кишки Он борется с причиной проблем с желудком, снижая выработку кислоты Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама omez.ru О рекламодателе
60 просм.5 сент., 19:22
🌸Мясные гнёзда со сливочными грибами ♨Ингредиенты: Фарш — 600 г Лук репчатый — 1 шт. Чеснок — 1–2 зубчика Яйцо — 1 шт. Шампиньоны — 300 г Сыр сливочный — 200 г Сыр твердый — 100 г Помидор — 1–2 шт. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Майонез — по вкусу ♨Приготовление: 1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. 2. Грибы мелко нарежьте и обжарьте в растительном масле до готовности. Посолите по вкусу. 3. Добавьте мягкий сливочный сыр, перемешайте и снимите с огня. 4. Фарш смешайте с мелко нарезанным луком (или измельченным в кухонном комбайне), пропущенным через пресс чесноком, яйцом, солью и перцем. Хорошенько все перемешайте до однородного состояния. 5. Из фарша сформируйте котлеты, в середине сделайте углубление, чтобы получилось похоже на гнездо. В каждое углубление положите сливочно-грибную начинку. 6. Сверху накройте кружочками помидора. 7. Слегка смажьте майонезом. 8. Сверху положите натертый на крупной терке твердый сыр. Накройте форму с мясными гнездами фольгой и отправьте в духовку на 30–40 минут (температура 180ºC). Если боитесь, что сыр пригорит, то посыпьте им блюдо лишь за 10–15 минут до готовности. Приятного аппетита!
110 просм.5 сент., 18:14
75 просм.5 сент., 16:41
Рецепт полезных вафель🧇 КБЖУ на 8 вафель: 622/23/47/59 🥗 кабачок 1 шт(у меня на 300г) 🥗 2 яйца C0 🥗 40г муки, лучше добавить геркулес для плотности теста 🥗 180г творога (1уп) 🥗 сыр xtra-fit 35г 🥗 специи по вкусу
126 просм.5 сент., 16:17
В MAX появился бот для создания песен Создайте песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей ❤️ Просто напишите пару фактов — и через несколько минут получите настоящую песню с музыкой и голосом. ⚡Попробуйте бесплатно ⚡ Попробовать #реклама 16+ max.ru О рекламодателе
78 просм.5 сент., 11:16
🌸СЛОЁНЫЕ ТРУБОЧКИ С КРЕМОМ КАК В ДЕТСТВЕ Тонкое слоёное тесто, запечённое до хруста, и пышный ванильный крем с лёгким ароматом коньяка — эти трубочки возвращают во времена самого вкусного детства. ♨ИНГРЕДИЕНТЫ: Для слоёного теста: ✅ 3 желтка ✅ 3 ст. л. подсолнечного масла ✅ 2 ст. л. водки ✅ 2 ст. л. уксуса 6% ✅ 0,5 ч. л. соли ✅ 0,5 ч. л. лимонной кислоты ✅ 500 мл воды комнатной температуры ✅ 1 кг муки высшего сорта ✅ 500 г масла или маргарина (не менее 82%) Для заварного крема: ✅ 2 яйца ✅ 200 г сахара ✅ 4 ст. л. муки ✅ 2 ст. л. крахмала ✅ 800 мл молока ✅ Щепотка соли ✅ Ванилин Для основного крема: ✅ 300 г сливочного масла ✅ Заварной крем ✅ Ванилин ✅ 1 ст. л. коньяка ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Смешайте желтки, соль, лимонную кислоту, водку, уксус, масло и воду. Добавьте муку, замесите мягкое тесто. Отбейте, разделите на 3 части, оставьте на 30 минут. Каждый кусок раскатайте, смажьте маслом, сложите конвертом. Повторите 3 раза, между подходами охлаждайте тесто по часу. После последнего складывания оставьте в холодильнике на 5 часов. 2. Раскатайте тесто, нарежьте полоски, оберните их на смазанные маслом формы, смажьте яйцом. Выпекайте при 210–220°C до золотистости. 3. Для заварного крема смешайте яйца, сахар, ванилин, муку, крахмал и молоко. Варите до загустения, остудите под плёнкой. 4. Взбейте масло, добавьте заварной крем, ванилин и коньяк, взбивайте до пышности. 5. Наполните трубочки охлаждённым кремом при помощи кондитерского мешка. СОВЕТЫ: • Для идеальной хрустящей корочки используйте металлические формы и не переусердствуйте с толщиной теста. • Если нет формочек — можно использовать перевёрнутые конусы из фольги.
134 просм.5 сент., 10:58
Готовы еще 8 надёжных сумок для мужчин с характером! Я шью кожаные сумки уже 16 лет. Каждую делаю сам - от раскроя шкуры до последней строчки. Что получается? Сумки, которые служат десятилетиями и становятся только красивее - из натуральной телячьей кожи, 67 слоёв дубления, восковая пропитка. Царапина? Просто потри пальцем - затянется. В коллекции: городской рюкзак, поясная сумка, универсальная через плечо, сумка-трансформер и другие. Можно выбрать любую или собрать комплект. Гарантию даю 5 лет. Если порвётся шов - перешью бесплатно. Если фурнитура подведёт - заменю. По доставке - быстро, отправляю на следующий день. Такая сумка - не просто аксессуар. Это инвестиция в стиль, это вещь, которую не стыдно передать сыну, это уважение к себе и своему выбору. Количество ограничено, сам понимаешь. Пиши, пока не разобрали. Узнать больше #реклама kozhevnya-lykova.ru О рекламодателе
75 просм.5 сент., 06:01
🍝 Паста с тунцом 📝 Ингредиенты: Черри - 200 гр Творожный сыр - 120 гр Консервированный тунец - 140 гр Цедра лимона - 1 шт Макароны - 200 гр Веточки тимьяна - 2 шт Черный молотый перец - 1/3 ч.л Оливковое масло - 1,5 ст.л Соль 🔥 Приготовление: 1. Выложить черри и творожный сыр в форму для запекания, полить оливковым маслом, добавить цедру лимона и перец, положить веточки тимьяна. 2. Запекать 20 минут при 200°С. 3. Отварить макароны, сохранив половник воды. 4. Черри с сыром размять вилкой, добавить тунец и макароны, перемешать. При необходимости добавить воду из-под макарон. 5. Попробовать на соль, досолить при необходимости и подавать.
151 просм.4 сент., 19:32
Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день. График свободный. Заработок зависит от вас. Над вами нет никаких начальников. А самое важное, у вас не будет нужды просыпаться в 6 утра на работу. Для старта в профессии нужно пройти бесплатное 3х-дневное обучение: ✅ Прямые эфиры, где вы поймете суть профессии ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Начинаем в понедельник! Жмите снизу "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildcard.ru О рекламодателе
90 просм.4 сент., 18:06
Хочешь делать идеальный маникюр и педикюр не выходя из дома? Тогда этот аппарат — именно то, что тебе нужно! 😍 С ним ты сможешь профессионально ухаживать за ногтями и кожей стоп: аккуратно обработать кутикулу, снять гель‑лак, от отшлифовать огрубевшую кожу и придать ногтям идеальную форму. Что делает этот аппарат настоящим хитом: ✨18 насадок в комплекте — для любых задач и типов кожи; ✨4 скорости — подбери оптимальный режим для каждой процедуры; ✨реверс — для максимально точной и удобной работы; ✨мощность до 20 000 об/мин — справится даже с плотными покрытиями. Подходит как для новичков, так и для опытных мастеров: благодаря продуманной эргономике и плавной регулировке ты быстро освоишь все тонкости аппаратного маникюра. Переходи по ссылке, чтобы узнать подробности и оформить заказ! 📩 https://market.yandex.ru/cc/AxvMPz?erid=5jtCeReNx12oak2pV83Xcac Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oak2pV83Xcac
144 просм.4 сент., 13:52
🌸Творожный торт с фруктами 🍓 ♨Ингредиенты: творог - 600 гр сметана - 300 гр сахар - 50 гр желатин - 20 гр вода - 100 мл банан - 2 шт клубника - 300 гр нектарин - 2 шт
169 просм.4 сент., 10:51

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.