Max

Полезные советы(лайфхаки) и рецепты

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/vsereceptitut

Баллы: 1

Описание канала в MAX

Мы собираем самые лучшие рецепты, о которых стоит рассказать друзьям! 📢 Написать ссылка скрыта 📢 Реклама в этом канале - ссылка скрыта 📢 В контакте - ссылка скрыта

Категории

Кулинария Лайфхаки

Аудитория

Смешанная аудитория

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

1 206

+4день

+43неделя

+319месяц

Охват поста

95за 24 часа

136в среднем

Вовлечённость

7,9%

7,9%за 24 часа

11,3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 1 раз в 1 канале

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Информация о подписчиках

Подписчики привлекаются через рекламу

Похожие каналы

ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ

Max

98 366

Женская аудитория

ERR 72%

Рецепт) Легкие видео рецепты 💼 Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax

45 000 ₽

Хлебопечка | Вкусная выпечка на каждый день

Max

46 339

Женская аудитория

ERR 32%

Мы поможем вам разнообразить свой рацион и порадовать близких вкусной, домашней выпечкой. По рекламе: https://vk.cc/cSido8 https://clck.ru/3QXGam Реклама для юр. лиц: https://telega.in/m/kinocneki или s.marketly.ru/OL2leEcT Материалы могут содержать чужой контент, но по обращению автора удаляются

6 000 ₽

Женский журнал | Кулинария

Max

91 801

Женская аудитория

ERR 9%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 1) https://vk.cc/cW4YDZ https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа: https://telega.in/m/lqn1sjxVJtAElKDUcs9gM7pN5vIdarenU3X6Av1Zeu4

2 999 ₽

Выпечка к чаю ✨

Max

119 310

Женская аудитория

ERR 21%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇

6 999 ₽

Простые ПП Рецепты

Max

170 093

Женская аудитория

ERR 10%

Чтобы читать, просто нажми синюю кнопку - ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 👇 Связь - https://vk.cc/cW4YDZ 2) https://goo.su/ddRV либо https://clck.ru/3TCH5N Биржа : https://telega.in/channels/shKkbeYHTdh8vMA1tiYK43upULO3m8EA8reLiorsIi8/card_max

3 999 ₽

Простое ПП

Max

52 780

Женская аудитория

ERR 11%

Идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Сотрудничество MAX: https://clck.ru/3SPLMH / https://clck.ru/3QDNea Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Ссылка для друзей: https://max.ru/join/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY Купить рекламу: https://telega.in/m/ir2eJpf5LYmQc3tDIv3K0V3fFUctNtEmlvBUVD2JLDY

4 999 ₽

Формат размещения

250₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

2,6 ₽

CPV · за показ

2 632 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 95/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

1 · все вышли в срок

Посты в канале

Полезные советы(лайфхаки) и рецепты

MAX · канал

🌸Хрустящий лаваш с нежным домашним куриным паштетом КБЖУ на 100г: 183/11.5/10.9/10.4. Ингредиенты: •85г лаваша •120г вареного филе с куриного бедра •50г твердого сыра •60г творожного сыра •100г огурцов •45г 15% сметаны •соль, перец. Приготовление: Приготовить паштет. В чашу блендера поместить вареное филе, сыры, сметану, соль, перец. Перемолоть до однородной массы, досолить при необходимости. Распределить паштет по лавашу, добавить тонко нарезанный огурец, завернуть в рулет. Разрезать на 2 части и обжарить на сковороде (у меня сковорода - гриль) до румяной корочки. Есть сразу

46 просм.2 авг., 21:00

Яндекс Книги до года бесплатно Успейте оформить подписку✨ Каждый найдет книгу для себя. Читайте и слушайте в удобном приложении. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе

76 просм.2 авг., 18:46

🍀Салат ″Екатерина″ Ингредиенты для рецепта: - 1 банка сладкой кукурузы, - 1 банка консервированных шампиньонов, - 2-3 соленых огурца, - 1-2 красных болгарских перца, - 1 средняя луковица, майонез. ⠀ Приготовление: Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить в небольшом количестве сливочного масла до золотистого цвета. Добавить к нему шампиньоны (если они крупные порезать) и пожарить минут 5. Остудить. Смешать перец и огурцы порезанные кубиками, кукурузу и грибы с луком. Заправить майонезом по вкусу незадолго до подачи на стол. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

73 просм.2 авг., 15:30

☘Закуска "Чесночные шампиньоны" Необходимые продукты: - 400 грамм шампиньонов - 1 столовая ложка растительного масла - 4 столовые ложки соевого соуса - щепотка соли - смесь перцев и сухой чеснок - сыр - паприка Приготовление: Шампиньоны промываем и кладем в миску. Добавляем растительное масло, соевый соус, перец, соль, сухой чеснок и паприку. И все хорошо перемешиваем. Кладем грибы в пакет для запекания, вливаем маринад и тщательно закрываем. оставляем мариноваться на 10 минут, а потом перекладываем на противень и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов. Запекаем грибы 15 минут, потом достаем, перекладываем на тарелку, присыпаем тертым сыром и подаем к столу. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

94 просм.2 авг., 09:30

🌸Салатик "Женский каприз" ⠀ Ингредиенты: - Куриное филе - 300 гр - Яйцо - 2 шт - Шампиньоны - 200 гр - Чернослив - 80 гр - Сыр - 60 гр - Лук репчатый- 1/3 шт ⠀ Для соуса: - Греческий йогурт (можно заменить на сметану) - 130 гр - Горчица - 1 ч.л. - Соль/перец - по вкусу - Сок лимона - 1 ч.л ⠀ Приготовление: Отварить куриное филе в соленой воде. Остудить и нарезать на маленькие кубики. Грибы нарезать и обжарить с луком на оливковом масле. Яйца отварить и натереть на терке. Чернослив промыть и залить кипятком на 10/15 минут, затем нарезать на мелкие кусочки. Сыр натереть на мелкой тёрке. Соединить все ингредиенты для соуса. Начинаем собирать салат: Первый слой курица, затем соус, грибы, яйцо, соус , курица, грибы, курица, чернослив, соус, сыр. Сверху красить орехами и зеленью. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

106 просм.1 авг., 15:30

Если еще ломаешь голову, что приготовить, быстрей заглядывай на канал партнёров👇👇👇 🌮 ЗАГОТОВКИ 🌮 Мы уже всё придумали! Лучшие идеи для 🥨 завтраков 🥓 обедов 🍕 ужинов 🍰 и десертов Приготовим: 🍗 Домашнюю ветчину 🍱 Роллы 🥘 Жаркое в съедобных горшочках 🥩 Домашнюю тушёнку 🥔 Крошку-картошку 🍥 Сырники, как в лучших ресторанах 🥮 Синнабоны, как в кофейне И еще сотни разных блюд 🥗 И не забудь ПОДПИСАТЬСЯ 🫰

119 просм.1 авг., 11:26

☘ПП -ВКУСНАЯ КАБАЧКОВАЯ ПИЦЦА В ДУХОВКЕ Итого на 100 г - 90.4 ккал: Бжу- 5.4/2.6/ 11 Ингредиенты: Кабачок - 600 г Яйцо - 2 шт Мука цельнозерновая - 1 стакан(200граммовый) Сода - 1/2 ч. л Соль, перец - по вкусу НАЧИНКА: Помидоры - 3 шт Грибы отварные 100 г (у нас шампиньоны) Сыр нежирный - 100 г ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Кабачки молодые очистить. Если кабачки зрелые, то удалить семена. И натереть на крупной терке. Добавить соль, яйца и перемешать. Поперчить по вкусу. И добавить просеянную муку и соду. Замесить тесто. Тесто получается как на обычные кабачковые оладьи. Противень смазать маслом. И выложить тесто на противень, равномерно распределив его. На тесто положить отваренные любые грибы. Нарезанные кружочками помидоры. И посыпать тертым сыром. Можно выпекать на пергаментной бумаге. Выпекать в духовке при температуре 180° около 30 минут. Нарезать на порционные кусочки и подавать к столу!

135 просм.1 авг., 09:30

🍀Куриные шарики с сыром 1 шарик (20г) - 60,6ккал. ♨️куриное филе - 500г сыр - 200г 1 яйцо 2 зубчика чеснока ♨️1. Куриное филе + чеснок превратить в фарш. 2. Вмешать яйцо и немного посолить и поперчить. 3. Сыр натереть на крупной терке и вмешать в 4. Скатать шарики из фарша размером как грецкий орех (или немного крупнее) 5. Запекать в духовке 15-20 минут, 1-2 раза перевернув шарики в процессе. Калорийность на 100г - 300ккал. (Указанная калорийность, вероятно, завышена, так как при запекании выплавился жир из сыра на противень)

152 просм.31 июля, 15:30

🍀ТРЕСКА ПОД СЫРНОЙ ШАПОЧКОЙ ♨️ИНГРЕДИЕНТЫ -Творожный сыр- 170гр -Треска, филе без кожи- 600гр -Каперсы- горсть -Хлебные крошки свежие- 6стл -Сушеный чеснок- 1стл -Сок и цедра лайма -Оливковое масло -Черный перец -Соль- щеп -Морковь, помидоры черри- по вкусу и по желанию ♨️ПРИГОТОВЛЕНИЕ -В миске разомните творожный сыр -Добавьте сок, цедру лайма и нарубленные каперсы -Перемешайте -В отдельной миске смешайте хлебные крошки с перцем и чесноком -Положите кусочки трески на противень, выстеленный бумагой для выпечки -Присолите и дайте постоять несколько мин Сверху положите сырную массу, распределите по всей поверхности кусочков -Присыпьте хлебными крошками -По желанию выложите на противень очищенную и крупно нарезанную морковь и помидоры черри -Сбрызните все оливковым маслом -Запекайте в разогретой до 185град духовке 15-17мин

172 просм.31 июля, 09:30

🌸ФАРШИРОВАННЫЕ ГОЛЕНИ ♨️ИНГРЕДИЕНТЫ -Кур голени с кожей- 6-7шт -Кукур хлопья без сахара/паниров сухари- 30гр Соус: -Том паста- 1стл -Сметана- 2стл -Соль, перец, сухой чеснок, паприка Начинка: -Шампиньоны- 350гр -Лук- 80гр -Раст масло- 1стл, для жарки -Сыр- 80гр -Соль- по вкусу ♨️ПРИГОТОВЛЕНИЕ -Для начинки грибы обжариваем на раст масле до готовности, даём чуть остыть, добавляем сыр, соль и перемешиваем -По кругу надрезаем кожицу на голени и выворачиваем в обратную сторону -Затем делаем надрез и со всех сторон оголяем косточку, выворачиваем ее и вырезаем -Вырезаем прожилки и отбиваем с одной стороны -Смешиваем все ингредиенты для соуса и смазываем каждую голень с 2х сторон -На середину выкладываем начинку, сворачиваем и натягиваем кожицу -Обваливаем голень в хлопьях или сухарях -Выпекаем в разогретой до 180град духовке 40-45мин

154 просм.30 июля, 15:30

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

119 просм.30 июля, 11:03

🍀ПАННА-КОТТА С ЖАСМИНОМ И ВИНОГРАДНЫМ ЖЕЛЕ ♨️ИНГРЕДИЕНТЫ -Кокос молоко- 150мл -Молоко- 150мл -Сахар- 1стл -Кукур крахмал- 1стл -Агар-агар- 2чл -Ванилин- щеп -Виноград- 1ветка Для жасминовой части: -Вода- 350мл -Жасминовый чай- 2чл -Сахар- 2чл -Агар-агар- 1чл ♨️ПРИГОТОВЛЕНИЕ -Разогреваем кокос молоко, молоко и сахар, доводим до кипения -Посыпаем агар-агаром, доводим до кипения, помешивая, и нагреваем 3мин, пока агар не растворится -Добавляем кукур крахмал и ванилин -Даем покипеть 30сек -Разливаем по чашкам и в холод до застывания -Заливаем жасминовый чай горячей водой, оставляем настояться 15мин -Процеживаем -Добавляем чай в кастрюлю, доводим до кипения -Добавляем порошок агара и готовим до растворения, постоянно взбивая -Добавляем сахар и продолжаем мешать в течение 1мин -Выключаем огонь -Виноград разрезаем на половинки -Сверху на панна-котту выкладываем виноград -Поливаем жасминовым чаем слой панна-котты -Перед подачей оставляем в холодильнике на 3ч

165 просм.30 июля, 09:30

Кулинарный конкурс Kenwood 2026 - Вкусы России Проходите видео-уроки, загружайте фотографии, Наши Шефы выставляют оценки ⚡Открывайте локальные блюда вместе с лучшими шеф-поварами, пробуйте новое и выигрывайте призы. ✨7 регионов от Калининграда до Владивостока ✨7 недель авторских блюд от шеф-поваров ✨7 прогулок по городам вместе с амбассадорами Kenwood 💰3 главных приза с Cooking Chef XL и еженедельные подарки от Kenwood и Перекрёсток Подписаться #реклама 16+ max-api.botica.pro О рекламодателе

117 просм.30 июля, 06:49

🌸ШОКОЛАДНЫЕ ПИРОЖНЫЕ ♨️ИНГРЕДИЕНТЫ -Сахар- 1ст -Мука- 1ст -Молоко- 1ст -Раст масло- 1/2ст -Яйцо- 2шт -Тёмный какао-порошок без сахара- 5стл -Ванилин- на кончике ножа -Разрыхлитель- 1стл ♨️ПРИГОТОВЛЕНИЕ -Взбить с помощью миксера сахар, какао, молоко и раст масло -Перелить 1/2 смеси в отдельную миску -Добавить яйца, ванилин и муку, просеянную с разрыхлителем, взбить миксером -Вылить тесто на смазанный маслом противень -Поставить в разогретую до 180град духовку на 30мин -Вынуть корж из духовки -Через несколько мин залить его отложенной шоколадной смесью -Дать остыть и разрезать пирог на квадраты

137 просм.29 июля, 20:36

Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет деловую программу, живое общение и атмосферу фестиваля в одном потоке. Здесь обсуждают технологии, которые становятся частью среды. Исследуют силы, которые влияют на весь рынок. Находят новые связи, идеи и точки роста. В течение дня пространство фестиваля наполняют выступления, дискуссии, встречи, специальные форматы, музыка и активности партнёров. Присоединиться к происходящему можно из любой точки — на площадке фестиваля или через онлайн-трансляцию. Зарегистрироваться #реклама 18+ ecomfest.ru О рекламодателе

108 просм.29 июля, 19:04

☘Ленивая лазанья Итого на 100 грамм - 110.66 ккал: Белки- 9.45Жиры - 4.52Углеводы - 8.07 ♨️Ингредиенты: фарш куриный - 500 гр. 2 луковицы 500 гр. свежих грибов лаваш (тонкий) молоко - 1 ст. 1 ст.л. муки сыр нежирный ♨️Приготовление: Грибы обжариваем с луком, мясной фарш солим перчим (не сильно), в форму для запекания и выкладываем слоями: - лаваш - фарш -лаваш -грибы -лаваш и т.д. Готовим молочный соус: 1 ст. ложку муки размешиваем в молоке, добавляем соль и доводим до кипения, снимаем с огня, соус должен загустеть. заливаем этой смесью "лазанью", посыпаем сыром и ставим в духовку на 30-40 мин. до румяной корочки. Грибы можно заменить помидорами или добавить туда еще помидоры. Кому как захочется. 🤟Приятного аппетита!

145 просм.29 июля, 15:30

День шуршит уведомлениями, делами и срочными сообщениями. А потом ты ставишь чайник, завариваешь листья смородины от Емельяновской Биофабрики - и мир будто сбрасывает громкость. Емельяновская Биофабрика работает с природным сырьём по проверенным стандартам - без химии, без добавок. Здесь ценят чистый вкус и бережное отношение к травам, поэтому напиток получается именно таким: спокойным, натуральным, узнаваемым с первого глотка. В этой чашке нет спешки. Только тёплый вкус и 20 минут, когда можно просто быть. 🛒👉 Заказать на озон 🛒👉 Заказать на Wildberries Реклама. erid: 2VtzqwuvUDQ ИНН: 5316006174 Рекламодатель ООО "ЕМЕЛЬЯНОВСКАЯ БИОФАБРИКА"

101 просм.29 июля, 12:00

🌸Омлет со шпинатом и сыром Кбжу на 1 порцию: 356 ккал| б 21| ж 21| у 15| ♨️Ингредиенты на 2 порции: Яйца - 4 шт Молоко 2,5% - 100 г Шпинат - 100г Помидоры - 100г Сыр лёгкий - 40г Масло сливочное - 10г ♨️Форму смазать сливочным маслом. Взбить с солью яйца, добавить молоко и снова взбить. Шпинат и помидоры нарезать не крупно. В форму выложить овощи, залить яичной смесью, сверху потереть сыр. Запекать в духовке на 180• 30 минут. Омлет должен подняться и зарумяниться.

166 просм.29 июля, 09:30

164 просм.28 июля, 16:36

🌸ОРИГИНАЛЬНАЯ ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У - 7.9/2.9/3.3 ♨️Ингредиенты: Фарш индейки - 500 гр. Баклажаны - 3 шт Перец болгарский - 2 шт Зелень - 20 гр. Соль, специи - по вкусу ♨️Приготовление: Болгарский перец и зелень мелко порезать, добавить к фаршу и перемешать. Влажными руками сформировать шарики. Баклажаны тонко нарезать вдоль. Обжарить ломтики на смазанной маслом антипригарной сковороде по одной минутке с каждой стороны до мягкости. В каждую полоску баклажана завернуть котлетку и насадить на шпажку. Для соуса измельчить помидоры и добавляем специи. Полить соусом баклажановые шашлычки и запекать в духовке при 180-200 градусах около 20 минут. Или на гриле. 🌹Приятного аппетита!

165 просм.28 июля, 15:30

🍀Белковый закусочный торт 80 ккал на100грамм ♨️Ингредиенты: яйцо-8 шт- 376г салатные листья-35г куриная грудка-150г мягкий творог- 100г Делаем 8 омлетов из яиц. 1 яйцо-1 омлет. Даем им остыть. ♨️Приготовление Выкладываем на тарелочку омлет,салатный лист,мелко нарезанную вареную грудку,смазываем творогом. Сверху снова выкладываем омлет+салатный лист+мелко порезанная грудка+ смазываем творогом и так продолжаем пока не закончатся омлеты. Положить в холодильник и дадим настояться. Я оставила на ночь. 🌹Приятного аппетита, это полезно и вкусно)

180 просм.28 июля, 09:30

Нежный тирамису за 15 минут. Забирай рецепт от кондитера Хотите приготовить тирамису, но боитесь, что не получится? Получится! Даже если ваш кулинарный опыт — это яичница на завтрак. Я записала бесплатный видеоурок, где по шагам показываю, как сделать нежный десерт с шоколадом и орехами. Без сложных терминов и спецформ. Просто включаете видео, повторяете за мной — и кайфуете от результата. ✨ Продукты из ближайшего магазина ✨ Техника, понятная новичку ✨ Доступ сразу, без воды Это про простой вечер, ароматный десерт и ваше уверенное «я смогла!». А дальше — решайте сами: для семьи, для гостей или, может, для первого мягкого старта в кондитерке. Забирайте бесплатный урок по ссылке в канале Получить предложение #реклама 16+ mx-t.su О рекламодателе

119 просм.28 июля, 07:44

🍀Банановый смузи с овсянкой - идеальный завтрак! 117 ккал/100 гр ♨️Ингредиенты 1 банан, порезать на куски ¼ чашки овсяных хлопьев (сырых) ½ чашки простого или ванильного йогурта ½ чашки молока ½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию) ♨️Приготовление Поместить все ингредиенты в блендер. Смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.

149 просм.27 июля, 21:10

Уважаемые родители! C 20 Июля открыт набор на бесплатную 2-х месячную программу по углубленному изучению школьных предметов для учащихся 1–8 классов Что вас ждёт: - Укрепление знаний по ключевым предметам - Резкий рост успеваемости в математике - 83% выходят на 4-5 - Подготовка к ВПР, ОГЭ и ЕГЭ без давления - Русский с результатом ВПР выше школы - 87 против 65 - Английский: 72% учеников повышают уровень за 2 месяца Места быстро заканчиваются - жмите "Записаться"! Записаться #реклама 16+ onlinesotka.ru О рекламодателе

109 просм.27 июля, 20:06

🧚‍♀️Детишкам понравится эта задумка

177 просм.27 июля, 12:30

Farmina | Корм для кошек и собак Группа для тех, кто хочет лучше понимать своего питомца. Мемы, лайфхаки и советы по питанию от Farmina - просто и с заботой. Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

117 просм.27 июля, 11:12

🌸ЛИМОННОЕ ПЕЧЕНЬЕ ♨️Яйцо 2 шт. Масло раст 100 мл Сахар 100 г Мука 300 г Разрыхлитель 10 г Цедра и сок лимона Автор: leniviy_kulinar

178 просм.27 июля, 09:30

🌸Салат из свеклы с горошком и сыром ♨️Ингредиенты: Свёкла варёная-4 шт Горошек-5 ст.л Плавленый сырок-2 шт Маринованные огурцы-4 шт Чеснок-2 зубчика Заправка сметана/майонез 50/50 ♨️Приготовление: Свеклу отварить,натереть на крупной тёрке. Огурцы нарезать соломкой. Сырки натереть на крупной терке. Чеснок пропустить череп пресс. Смешать все ингредиенты,посолить и заправить. 🌹Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

152 просм.26 июля, 15:59

🔥 Больше никакой паники из‑за разряженного телефона! 🔥Знакомо? Вы на прогулке, в поездке или на важной встрече — и на экране смартфона предательски загорается «1 %». Знакомый стресс, правда? Хватит это терпеть! Представляем URBNSOUL — надёжный внешний аккумулятор, который станет вашим персональным источником энергии. С ёмкостью 20 000 мАч он буквально спасает в любой ситуации: зарядит смартфон 4–5 раз, планшет — пару раз, а заодно и наушники, и часы. ⚡ Что делает этот повербанк по-настоящему крутым: ✅ Быстрая зарядка: поддержка Power Delivery и Quick Charge — ваш гаджет наберёт заряд в считанные минуты. ✅ Два устройства сразу: два USB‑порта и Type‑C позволяют заряжать телефон и, скажем, наушники одновременно. ✅ Всё под контролем: цифровой дисплей показывает точный процент заряда — никаких сюрпризов. ✅ Безопасность на первом месте: защита от перегрева, короткого замыкания и перегрузок. ✅ Можно в самолёт: ёмкость в пределах разрешённого лимита — берите с собой в путешествие без лишних волнений. 🎁 Закажите прямо сейчас — и пусть разряженная батарея больше никогда не портит вам планы! 💬 А какие гаджеты вы чаще всего заряжаете вне дома? Ознакомиться Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424; erid: 5jtCeReNx12oajzfzmoAG5h

156 просм.26 июля, 14:45

Морская капуста, или ламинария, содержит около сорока разнообразных микроэлементов. А 30 грамм этого продукта в день достаточно для поддержания йодного баланса в организме человека. Её полезные свойства👇 ✔Оказывает бактерицидное действие; ✔Налаживает работу кишечника; ✔Регулирует обменные процессы в организме; ✔Усиливает умственную активность; ✔Повышает мужскую потенцию; ✔Улучшает иммунную защиту организма; ✔Поддерживает работу щитовидной железы. И это далеко не полный перечень её свойств! Хотите быть здоровым? Ешьте морскую капусту! 😉

160 просм.26 июля, 13:46

ОМЕЗ® 10мг – для помощи желудку летом и в сезон пикников Шашлык уже на столе — значит, пора расслабиться. Но при повышенной кислотности жирная и жареная еда при диспепсии и ГЭРБ может вызывать изжогу и тяжесть в желудке. Для таких случаев есть ОМЕЗ. Он действует на причину проблем с желудком, снижая выработку кислоты. ОМЕЗ 10 мг от кислотной агрессии в желудке. 8 рублей в день*. Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама omez.ru О рекламодателе

90 просм.26 июля, 12:50

🍀Вкусное шоколадное печенье с кусочками шоколада ♨️Ингредиенты: шоколад, разломанный на кусочки - 240 гр. (для плавления) сливочное масло - 4 ст. л. разрыхлитель - 1/2 ч. л. мука - 2/3 чашки соль - 1/2 ч. л. яйца - 2 шт. сахар - 3/4 чашки ванильный сахар - 1 ч. л. шоколад, разломанный на кусочки - 150 гр. (для начинки) ♨️Приготовление: Духовку разогреть до 180 градусов. Застелить на противень пергаментную бумагу для выпечки. Шоколад поломать на кусочки. 1. Взбить мик🌹сером яйца, сахар + ванильный сахар. 2. На водяной бане растопить 240 гр. шоколада и масло. 3. Смешать на низкой скорости растопленный шоколад и смесь яичную. 4. Отдельно смешайте муку, соль и разрыхлитель. Добавить в шоколадную смесь и перемешать. 5. Положите 150 гр. шоколада, поломанного на кусочки, перемешайте. 6. Выложите при помощи столовой ложки круглые печеньки на бумагу для выпечки, расстояние 5-7 см. друг от друга. 7. Отправьте в духовку на 12-12 минут. 🌹Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

171 просм.26 июля, 09:30

Как покупать любимую косметику и не переплачивать? Зачем переплачивать за любимый парфюм или уход, если можно управлять ценой вместе с ЛЭТУАЛЬ? ✅ Начни с приятного: получи 2500 бонусов за регистрацию в Клубной программе и еще 2500 за установку мобильного приложения. ✅ Получай бонусы за каждый заказ. У нас удобный курс: 1 бонус = 1 рубль. Бонусами можно оплатить до 50% стоимости товаров, даже если они уже со скидкой! ✅ Кроме того, 1-го числа каждого месяца выбирай в профиле категорию для повышенного кешбэка: 35% на парфюмерию, 30% на макияж или уход за телом, 25% на уход за лицом. Активируй категорию, совершай покупки и используй бонусы в течение 30 дней. Убедись, насколько доступнее могут стать твои привычные покупки с ЛЭТУАЛЬ! Попробовать #реклама letu.ru О рекламодателе

92 просм.26 июля, 06:47

🌸Магкейк в микроволновке за 3 минуты КБЖУ 156.05/9.91/6.58/14.75 ♨️Ингредиенты: 7 ст. л. овсяных хлопьев смолола в муку 8 ст.л. молока 1 яйцо 0.5 ч.л. разрыхлителя сах.зам. или любой подсластитель по вкусу 1 ст.л. какао ⠀ Для творожной начинки: 200 г творога 50 г молока сах.зам по вкусу 50 г клубники ⠀ ♨️Приготовление: Смешала все ингредиенты для теста блендером и готовила 3 минуты в микроволновке, на само максимальной мощности (у меня это 800w)Микроволновки у всех разные, поэтому готовность проверяйте сами, иногда хватает двух минут...Потом разрезала его пополам и промазала творожной начинкой, выложила кусочки клубники (можно любые фрукты на ваш вкус).

171 просм.25 июля, 15:30

Нужны 8 женщин для подбора горящих туров. Работа из дома. График свободный. Нашли клиента — подобрали тур — забронировали — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от цены тура. Например: Средний тур стоит 300.000 руб. Ваш заработок — 8-12%. В рублях это — 24.000-36.000 руб. 💰 В среднем новичок получает 3-4 клиента в месяц. А опытный турагент 5-10. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ web.workintravel.ru О рекламодателе

89 просм.25 июля, 11:05

🌸МЯСНОЙ РУЛЕТ ♨️ИНГРЕДИЕНТЫ -Свиная рулька- 1300гр, передняя часть -Чеснок- 5зубч -Перец -Соль- 1чл, на все мясо и кожу (Если есть нитритная- добавьте ее, мясо сохранит красный цвет, и дольше будет храниться по сроку) -Лавр лист- 2шт ♨️ПРИГОТОВЛЕНИЕ -Снимаем ножом кожу и отделяем мясо от кости -Мясо нарезаем на небольшие куски и отбиваем -Добавляем соль, перец и чеснок -Тоже самое делаем с кожей -1чл соли и на мясо и на кожу -Чеснок большую часть на мясо и небольшую часть на кожу, растираем -Черный перец по вкусу -Мясо перемешиваем со специями -На кожу растираем специи -Укладываем мясо на кожу, и плотно скручиваем в рулет -Сворачиваем в несколько слоев пищ пленки, как конфету (7слоев) -Убираем в холодильник на ночь -Утром достаём и опускаем в кипящую воду, можно добавить лавр лист -Убавляем огонь, накрываем крышкой и вода должна еле булькать -Варим 4часа -Достаём из воды и даем остыть при комн темп -Снимаем пищ пленку и рулет готов

186 просм.25 июля, 09:30

Ищу желающих заполнять карточки товаров на ВБ! Нужно создавать карточки на ВБ. Ничего сложного. Работа полностью на удаленке с зп до 150 000 рублей в месяц. Без опыта, нужен только телефон, занятость 3-6 часов в день. Всему обучат на бесплатном курсе и после возьму на работу: ✅ 3 дня уроков по 30 минут ✅ Домашки с проверкой и оплатой бонусами ✅ Плачу 10 тыс за каждую выполненную домашку Все кто пройдет курс, получат сертификат от школы с образовательной лицензией. ⚡ Набор заканчивается завтра. 👍 Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ course.wildmanager.ru О рекламодателе

83 просм.25 июля, 06:18

🌸БРАУНИ НА СКОВОРОДЕ С ШОКОЛАДНОЙ ГЛАЗУРЬЮ ♨️ИНГРЕДИЕНТЫ Тесто: -шоколад- 90гр -сахар- 90гр -мука- 90гр -какао- 1стл -слив масло- 100гр -разрыхлитель- 1чл -яйцо- 3шт -соль- щеп Глазурь: -сгущенка- 300гр -какао- 70гр -слив масло- 40гр

172 просм.24 июля, 22:00

Салатик " Берёзовая роща" ⠀ Ингредиенты: 300 гр. куриного филе вареного, 300 гр. шампиньонов жареных, 3 луковицы жарим, 200 гр. чернослива без косточек, 5 яиц (белок, желток отдельно) 2 небольших свежих огурца, майонез, зелень. ⠀ Приготовление: 1-й слой кура филе мелко нарезанная, 2-й слой чернослив мелко порезанный, 3-й слой шампиньоны с луком, 4-й слой белки, 5-й слой огурцы мелкими кубиками. майонез. Желтки на мелкую терку сверху, по бокам белки тоже на мелкую. Украшаем на любой вкус. Готово. Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

195 просм.24 июля, 15:30

Высшее образование онлайн — поменяйте жизнь в 2026 году! ✅Идёт набор: от 7500 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие) — 5 способов оплаты обучения — Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома Узнать больше #реклама 16+ mti-education.ru О рекламодателе

113 просм.24 июля, 11:41

🌸Банановая запеканка с йогуртом КБЖУ: 114.3/8.01/4.34/10.83 ♨️Ингредиенты: Бананы — 4-5 шт. Творог — 400 г Яйцо — 2 шт. Йогурт — 200 мл Корица по вкусу ♨️Приготовление: Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость. Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте. Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки. Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды. Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов. Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной.

177 просм.24 июля, 09:30

89 просм.24 июля, 07:19

🍀Лепешка с ветчиной сыром КБЖУ на порцию: 401/29.6/20.8/21.3. ♨️Ингредиенты: •1 тортилья или 50г лаваша •2 яйца •25г сыра •40г ветчины •40г молока 2.5% •2г подсолнечного масла •соль - по вкусу. ♨️Приготовление: Сковороду разогреть, смазать маслом. Смешать яйца, молоко, посолить, вылить немного на сковороду. Яичная смесь немного схватится - пора сверху выкладывать тортилью. Жарить 2 минуты на огне ниже среднего, яичная смесь полностью схватится и прилипнет к лепешке. Перевернуть, на одну половину выложить сыр и ветчину (или помидор, например), минуту пожарить (сыр начнет плавится, лепешка станет хрустящей), свернуть пополам и готово!

169 просм.23 июля, 21:40

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. В зависимости от сложности. 500 рублей — это около 5-30 минут. 10 000 руб. это 5-6 часов. 💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т. Мы обучим вас сами: — 3 дня уроков по 30 минут — Домашки с проверкой и оплатой бонусами — Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку ⚡ Набор заканчивается завтра. Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться": Зарегистрироваться #реклама 16+ neuromachina.ru О рекламодателе

83 просм.23 июля, 20:39

🍀Фаршированная скумбрия в духовке ⠀ ♨️Ингредиенты: — скумбрия, 2 шт; — лук, 1 шт; — помидор, 1 шт; — лимон, половина; — масло растительное, 3 ст.л; — соевый соус, 1 ст.л; — приправы к рыбе, майонез, соль, перец, зелень. ⠀ ♨️Приготовление: Подготавливаем рыбу, убираем внутренности и плавники, голову. Для маринада смешиваем все специи, соль, перец и растительное масло, соевый соус. Смазываем рыбу внутри и снаружи. Противень застилаем фольгой, выкладываем рыбу и оставляем так на 20 минут. Лимон и лук режем тонкими полукольцами и укладываем их внутрь рыбы. Смазываем тушки майонезом и сбрызгиваем соком лимона, посыпаем рубленой зеленью, накрываем фольгой. Духовку разогреваем до 180 градусов и запекаем 30 минут. Вынимаем снимаем верхнюю фольгу и запекаем без нее еще 10 минут. 🌹Приятного аппетита! Не забудьте подписаться!

193 просм.23 июля, 15:30

Франшиза без роялти. Бизнес с минимальной конкуренцией Не кофейня и не ПВЗ. Новый формат успешного бизнеса. Ваш город еще свободен для открытия. 👍Прямые оптовые поставки товара 💰Лучшее качество в сегменте ✨Доход с первых месяцев ⚡Поддержка на каждом этапе 24/7 ✅Маржинальность более 20-25 % Прибыль от 300000 ₽ со 2-го месяца. Собственное производство. Эксклюзивные позиции. Узнать больше #реклама shefport-franshiza.ru О рекламодателе

110 просм.23 июля, 11:44

🍀Яблочный мармелад. КБЖУ на 100г: 66.06/5.06/0.37/10.17 ♨️Ингредиенты: •Яблоки - 300 г •Апельсиновый сок - 50 мл •Желатин - 20 г •Подсластитель - по вкусу ♨️Приготовление: Запекаем очищенные и порезанные на четвертинки яблоки 300 г в микроволновой печи 5мин(600w) или полчаса в духовке. Делаем из яблок пюре, добавляем к нему подсластитель(по желанию) и 50 мл свежевыжатого апельсинового сока (можно без, просто больше яблок) 20 г желатина разводим в 50 мл воды( дальше по инструкции зависит от желатина) можно с агаром 1-2 ч.л но нужно будет проварить агар с пюре. Смешиваем в формочки и в холод на 3-4 часа. Брала силиконовую прямоугольную 20-10 см потом разрезала и обваляла в измельчённой кокосовой стружке.

213 просм.23 июля, 09:30

Хотите работать с WB и Ozon из дома онлайн? Меня зовут Анжела, и я практикующий эксперт по маркетплейсам, селлер с оборотом 1млн+ и менеджер WB с опытом 3+ года. Моим коллегам-селлерам требуются сотрудники. Поэтому я набираю новую группу для бесплатного обучения профессии менеджер маркетплейсов с выдачей официального сертификата. Возьму всего 4 человека. Что нужно делать? ✅ Заполнять карточки товаров на маркетплейсах ✅ Отвечать на отзывы и вопросы покупателей ✅ Выполнять простые понятные действия по инструкциям и шаблонам На старте не нужно никаких вложений и нет никаких рисков. А само обучение ни к чему тебя не обязывает. Если вдруг не понравится, то сможешь уйти в любой момент. Хочешь попробовать ? Попробовать #реклама 16+ shework.ru О рекламодателе

106 просм.23 июля, 06:44

🌸Крем-суп из запечённой тыквы ♨️Ингредиенты: Тыква – 500 г Сливки – 150 мл (30-35% жирности) Оливковое масло — 30 г Чеснок – 3 шт. (зубчика) Базилик — 1 ч.л. (сухой) Куркума — 1/2 ч.л. По вкусу — соль, свежемолотый черный перец Для подачи: Сулугуни — 50 г Очищенные тыквенные семена — 50 г ♨️Приготовление: 1. Очистить и нарезать тыкву небольшими кусочками. 2. Смешать оливковое масло и специи. 3. Тыкву и очищенный чеснок хорошо перемешать с маслом. 4. Выложить на застеленный пергаментом противень. 5. Запекать 20 минут при температуре 180 С. Cливки довести до кипения. 6. Тыкву выложить в сливки, взбить блендером до однородной массы. 7. Накрыть крышкой кастрюлю и настоять 10 минут. 8. При подаче посыпать готовое блюдо тыквенными семечками и сыром.

190 просм.22 июля, 21:50

101 просм.22 июля, 20:44

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.