Публикация от 1 ноября 2026

Творожная булочка с курицей и соусом 🥯🍗 На 100 грамм — 122 кКал Б/Ж/У — 11/4/9 Ингредиенты: ▫️ Творог 5% — 360 г ▫️ Яйца — 2 шт. (1 желток оставить для смазывания) ▫️ Рисовая мука — 90 г ▫️ Разрыхлитель — 2 ч.л. ▫️ Сметана — 2 ст.л. ▫️ Сладкая красная паприка — по вкусу ▫️ Соль, сушёный чеснок — по вкусу ▫️ Куриное филе (запечённое со специями) — 200 г ▫️ Листья салата (айсберг или другие) — горсть ▫️ Огурец — 1 шт. ▫️ Нут — 60 г (отварной или консервированный) #ппзакуски Похудеть легко | ПП 🍽