Секс стал рутиной: что делать?
Что такое рутина в отношениях, думаем, объяснять не нужно — у каждого свои ассоциации, которые схожи в одном «Уже не так горячо, как было раньше». Потрахались, помылись, разошлись по своим делам 🤝🏻
Как вернуть огонь страсти? Всё в ваших руках.
🎱Почаще общайтесь со своим партнёром, интересуйтесь его настроением, планами, мыслями, стройте совместные цели — когда с партнёром интересно вне постели, отношения крепчают.
🎱Обсуждайте свои сексуальные желания с партнёром — открыто поговорите о своих желаниях, переживаниях насчёт рутины. Возможно, ваш партнёр считает иначе и просто не подозревает, что вы хотите чего-то другого.
🎱Своевременно решайте личные проблемы. Неудовлетворённость сексом может быть следствием других трудностей в жизни, например, стрессом, выгоранием, усталостью или заболеванием. Не забывайте заботиться о своём здоровье — как ментальном, так и физическом.
🎱Экспериментируйте с позами, секс-игрушками, местами, играми. Это звучит банально, но очень эффективно — если стало скучно, надо добавить веселья и разнообразия. Но опять же, все эксперименты важно сопровождать общением — обсуждайте с партнёром, что ему интересно попробовать, что интересно вам. Не заставляйте себя и партнёра идти на то, что вам или ему категорически не нравится.
❤️ Под одеялом | Вступайте в чат канала
