Комплекс упражнений против боли между лопатками.
По женской части👆
3 498 просм.23 сент., 21:04
По Женской Части
Закрытый канал
Взрослая ЦА
Байт пост
Описание канала в MAX
Все самое лучшее для женщин вы найдете у нас💋 💆🏻♀️Красота и Здоровье 💪🏻Фитнес и Похудение 🥑ПП По всем вопросам: ссылка скрыта или ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
107 674
-3день
+2 884неделя
+472месяц
Охват поста
7 103
7 103за 24 часа
7 570в среднем
Вовлечённость
6,6%
6,6%за 24 часа
7%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 2 277 раз в 1 031 канале
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Источники подписчиков только за счет рекламы в других каналах в максе
Похожие каналы
Max
130 702
Женская аудитория
ERR 14%
Заявки принимаются автоматически✅ Моё Здоровье - это выбор сильных людей, которые следят за своим здоровьем и хотят сохранить свою молодость на долгие годы! Для связи https://clck.ru/3QSKkz Купить рекламу: https://telega.in/m/PJgokXKfNe0DnVznwv07bVHIRq-5i7JzLlplY-cBX4w Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
1 / 24
17 000 ₽
119 211
Женская аудитория
ERR 9%
Здесь вы найдете полезные советы и рекомендации по поддержанию здоровья, правильному питанию ❤️ Связь https://clck.ru/3QSKkz Купить через биржу https://telega.in/m/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya
1 / 24
7 500 ₽
210 680
Женская аудитория
ERR 10%
📲 Подписаны 5 ваших контактов... Позаботьтесь о себе и своем здоровье вместе с нами! 💊 Реклама - https://clck.ru/3RiDvr ❗️ Медицинских рекомендаций не даем, весь контент в канале носит информационно-познавательный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
1 / 24
20 000 ₽
99 084
Женская аудитория
ERR 14%
📲 Подписаны 6 ваших контактов... Здесь мы научим питаться правильно и полезно, а главное вкусно! Реклама - https://clck.ru/3RiDvr Ссылка для друзей - vk.cc/cZ2VWf
1 / 24
15 000 ₽
140 156
Женская аудитория
ERR 8%
Рецепты народной медицины ,советы для сохранения здоровья и молодости По всем вопросам: https://goo.su/tabTp или https://clck.ru/3Un9wF
1 / 24
10 500 ₽
Max
43 385
Женская аудитория
ERR 8%
По всем вопросам - clck.ru/3R3ojs Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. Нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление похудение пп
1 / 24
2 500 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
8 500₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,2 ₽
CPV · за показ
1 197 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 7 103/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
3 · все вышли в срок
Посты в канале
По Женской Части
MAX · канал
Забеременела от турка, пока муж был на работе.
Мне было 23. Впервые устроилась на хорошую работу, получила отпуск и поехала на море с подругой - мужа не отпустили. Там всё случилось банально: клуб, алкоголь, красивый мужчина и одна ночь, о которой я очень скоро пожалела.
О беременности узнала только на шестом месяце. Муж был в шоке - он всегда тщательно предохранялся. Я же понимала, от кого ребёнок, и жила в постоянном страхе: муж светловолосый и голубоглазый, а вдруг малыш будет похож совсем не на него?
За две недели до родов ко мне на набережной подошла цыганка. Схватила за руку и неожиданно рассказала всё: про измену, ребёнка от другого мужчины и мой страх, что правда вскроется.
А потом сказала:
«Если ты не избавишься от этого ребёнка, он сломает тебе всю жизнь. Ты будешь жалеть о своём выборе».
Я родила.
И знаете, что самое страшное? Только потом я поняла, что цыганка предупреждала меня вовсе не о муже.
Я поняла это ночью в роддоме, когда проснулась и увидела, что возле кроватки моего ребёнка стоит... показать ещё
3 671 просм.23 сент., 20:02
Как я перестала переживать, что обо мне подумают.
По женской части👆
4 019 просм.23 сент., 19:03
😬КУСТЫ ПОСЛЕ ДОЖДЯ, так я видела свои волосы!
Решила взять все в свои руки и пошла к трихологу❗️
3️⃣ МЕСЯЦА я наносила сыворотку по его совету 👇
💜WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx
💙OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks
И ВЫ ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ 😍
✔️Предотвращает выпадение волос
✔️Быстро запускает процесс роста
✔️Волосы выглядят живыми и ухоженными
Ищи в поиске📍
артикул WB - 110003128
артикул OZON - 476582858
Или переходи в магазин 👇
3 146 просм.23 сент., 18:01
Избавляем детей от кашля быстро.
По женской части👆
4 595 просм.23 сент., 17:03
Слух снова как в 20 лет! Убираем серные пробки без врачей
Знаете ли вы, что возрастное снижение слуха может привести к полной глухоте? и делает человека инвалидом..
Чтобы избежать подобных проблем, мы предоставляем вам возможность бесплатного доступа к закрытому каналу « Здоровье и Долголетие»
,
где опытный врач Денис Карпов делится:
– ШУМ В УШАХ И ТУГОУХОСТЬ ИСЧЕЗНУТ НАВСЕГДА! Просто капните по 2-3 капли. (Название средства)
– ДИАБЕТ ПОД КОНТРОЛЕМ! Это средство в 4 раза мощнее стандартных препаратов и стоит всего 40 рублей. (Читать)
– ГРИБОК НОГТЕЙ ИЗСЧЕЗНЕТ ЗА 7 ДНЕЙ! – проверенный способ без дорогих мазей! (Читать)
– Как избавиться от паразитов из кишечника за сутки? [Рецепт]
И всё это бесплатно! Присоединяйтесь, пока доступ открыт 👇
https://max.ru/join/P3pP8eMnVqE9GyP0gbE_qiHXpUM9QIHI6jDLyBWhvA8
4 357 просм.23 сент., 16:03
Выполняем йогу для лица.
По женской части👆
4 914 просм.23 сент., 15:04
Напиток от неприятных ощущений в кишечнике.
По женской части👆
5 421 просм.23 сент., 13:07
Уже 3 года я ни разу не спрашивала мужа "что приготовить?".
Первое время пыталась, но после его вечных "хз, сама придумай" поняла, что бесполезно.
Нашла в Макс канал "Советское застолье ", теперь кушаем каждый день разное.
Их рецепты просто бомба, всегда текут слюни, пока смотрю как готовить.
⚡️Советую подписаться и вам - Советское застолье
5 323 просм.23 сент., 12:02
Зарядка прямо в постели с фитнес резинкой.
По женской части👆
5 837 просм.23 сент., 11:04
6 упражнений для здоровых коленей.
По женской части👆
6 040 просм.23 сент., 09:04
Многие живут годами с тяжестью после еды, вздутием, горечью во рту или нерегулярным стулом… и даже не догадываются, что проблема может быть в желчном пузыре.
Когда желчный работает плохо, организм начинает буквально сыпаться: появляется тяга к сладкому, мучает сонливость и усталость, портится кожа, появляется запах пота и налёт на языке, начинают беспокоить мигрени и боли в суставах
И самое неприятное — всё это редко связывают с желчным.
❗️А ведь если вовремя не обратить внимание, со временем это может привести к повышенному холестерину, камням, проблемам с гормонами и быстрому старению организма.
Чтобы не дойти до всего этого 👆🏻 почитайте канал Ирины Шиманской. Она подробно рассказывает, что делать и чего делать НЕЛЬЗЯ!
Кроме этого на ее канале вы найдете серию выпусков о том, как снизить холестерин без лекарств, убрать тягу к сладкому и восстановить функцию щитовидной железы
5 577 просм.23 сент., 08:02
Перед употреблением замачивайте орехи.
По женской части👆
6 937 просм.23 сент., 07:04
Расслабляем поясницу и таз с помощью комплекса этих упражнений.
По женской части👆
7 257 просм.22 сент., 21:04
Эту женщину ненавидят все клининговые компании, потому что она учит людей убираться за 10 минут.
Всеми советами она делится у себя в канале Хозяйка в Доме 😍
Хочешь так же? Подпишись и решай домашние дела в два счета👇
https://max.ru/hoz_house
6 457 просм.22 сент., 20:03
Вещи, которые я делала, чтобы вернуть свою искру.
По женской части👆
6 272 просм.22 сент., 19:03
🙆🏻♀️Когда увидела свои здоровые волосы, я была в полном шоке..
Потому что солома на моей голове выглядела просто ужасно🥵
Я пошла на прием к трихологу, она мне выписала восстанавливающую сыворотку с биотином
Наношу ежедневно и равномерно распределяю по проблемным местам❗️
Делюсь с вами ссылкой 👇
📍WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx
📍OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks
Я уже полгода использую эту сыворотку и вы ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ! 😍
✔️ Предотвращает выпадение волос
✔️ Быстро запускает процесс роста
✔️ Волосы выглядят живыми и ухоженными
Ищи в поиске📲
артикул WB - 110003128
артикул OZON - 476582858
Переходи в магазин 👇
5 240 просм.22 сент., 18:00
Зачем нужно добавлять свёклу в рацион.
По женской части👆
6 411 просм.22 сент., 17:04
🍁Конец панике поделки в школу/садик за 5 минут — без стресса и нервов?
💡 1000+ готовых идей для школы и сада в канале ДЕТСКИЕ ПОДЕЛКИ! От простых за 5 минут до тематических хитов — всё с фото и шагами. Дети счастливы, вы спокойны!
Выбирайте и пользуйтесь 👇
3–5 лет (садик)
6–8 лет (1–2 класс)
9–11 лет (3–4 класс)
12+ лет (старшие классы)
6 359 просм.22 сент., 16:02
Подтягиваем лицо с помощью этой техники.
По женской части👆
6 918 просм.22 сент., 15:04
В чём польза тыквенных семечек.
По женской части👆
7 267 просм.22 сент., 13:06
Дым костра, сочное мясо и тот самый аромат, от которого текут слюнки 🥘
В канале «Блюда в казане» собираем лучшие рецепты для казана: от золотистого плова до наваристой шурпы. Без лишней воды — только огонь, мясо и специи.
Что тебя ждет:
🥩 Пошаговые рецепты на любой бюджет.
💡 Лайфхаки: как выбрать и правильно обжечь казан.
🤫 Секреты идеального маринада и специй.
Подписывайся и преврати каждый обед в настоящий пир:
https://gotovimvkazane
6 830 просм.22 сент., 12:02
Лучшие упражнения после сна.
По женской части👆
7 765 просм.22 сент., 11:04
Простой способ от головной боли.
По женской части👆
7 753 просм.22 сент., 09:04
ПОЧЕМУ Я ПЕРЕСТАЛА ЗАМОРАЖИВАТЬ СВЁКЛУ 🤩
После этой заготовки морозилка стала свободнее, а пользоваться свёклой оказалось ещё удобнее.
Очень простой способ сохранить урожай.
1. В кипящую воду добавляю соль и совсем немного лимонной кислоты, чтобы приготовить лёгкий маринад…
Показать еще
7 702 просм.22 сент., 08:02
Не игнорируйте эти сигналы вашего организма.
По женской части👆
8 846 просм.22 сент., 07:05
Раскрываем грудную клетку для красивой спины.
По женской части👆
8 667 просм.21 сент., 21:04
СОСЕДКА КАЗАШКА НАУЧИЛА.
Я сначала не поверила, что тесто для мантов может быть настолько идеальным — но оно реально не рвется, не липнет и при этом мягкое, как шелк. Раскатывается тонко, лепится легко, держит сочную начинку — я влюбилась и теперь делаю только по этому рецепту!
В миске соедините воду, соль и главное... читать далее
6 914 просм.21 сент., 20:02
Ускорь метаболизм естественно.
По женской части👆
7 951 просм.21 сент., 19:03
1️⃣0️⃣0️⃣ процентов у вас сейчас будет ШОК 😳
Я не могла поверить, что на моей голове тысяча новых волос ❗️
Ведь 4 месяца назад она была с ужасными проплешинами, а сейчас ТАКАЯ КОПНА 🔥
Каждый день я наносила сыворотку по совету трихолога 👇
💜WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx
💙OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks
Честно, я изначально сама не могла в это поверить, но вы ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ 😍
✔️Предотвращает выпадение волос
✔️Быстро запускает процесс роста
✔️Волосы выглядят живыми и ухоженными
Ищи в поиске📍
артикул WB - 110003128
артикул OZON - 476582858
Или переходи в магазин 👇
6 258 просм.21 сент., 18:01
От чего поднимается холестерин.
По женской части👆
8 069 просм.21 сент., 17:04
Какую же ХРЕНЬ люди творят со своими растениями
Поливают цветы водкой и перекисью, удобряют чаем и банановой кожурой… итог: растения гибнут, гниют, появляются мошки…
Я - Маша, флорист с 18-ти летним стажем, и я знаю все о растениях. Я научу вас, как сделать растения здоровыми, пышными и цветущими. Без кучи денег и тонны удобрений. Только проверенные и рабочие советы.
Надоело смотреть, как растения гибнут?
👉 Подпишись на МОЙ ЦВЕТНИК
7 224 просм.21 сент., 16:02
Выполняем эту технику для подтянутого лица.
По женской части👆
8 890 просм.21 сент., 15:04
Натуральная маска от морщин.
По женской части👆
9 313 просм.21 сент., 13:06
Аптеки подкупают врачей за баснословные деньги, для того, чтобы они скрывали от нас копеечные средства, которые лечат самые опасные болезни: диатез, цирроз, панкреатит, бронхит, астма, и даже рак.
Пока они думают, как в очередной раз, выкачать с нас деньги, мы создали MAX канал, в котором размещаем информацию на вес золота. Присоединяйтесь и узнаете:
Паразиты вылезут комом, а висячие папилломы отвалятся без боли, если добавить в воду 3% раствор...
👉 читать продолжение
Слух возвращается без операций и боли за 7 дней! Намочи ватку простой...
👉 смотреть полностью
Одна таблетка с утра понижает давление и чистит сосуды за неделю! Пылятся на полках, называется...
👉 узнать название
Диабет исчезнет за 6 суток, а сахар станет 4,2 ммоль навсегда! Пейте это по утрам...
👉 открыть рецепт
Глаукома и катаракта уходят навсегда. А зрение восстанавливается на 100% за 6 дней, если смочить...
👉 читать далее
И это ещё не все, скорее подписывайтесь на закрытый канал пока не удалили, ссылка доступна сутки 👇
7 120 просм.21 сент., 12:15
5 простых движений для здорового тела.
По женской части👆
8 253 просм.21 сент., 11:04
Если хотите здоровое тело, то работайте с телом.
По женской части👆
8 133 просм.21 сент., 09:04
❗️Натрите лоб кипячёной лаврушкой – продлите жизнь на 20 лет!
Мой муж родом с Гималай – это единственный горный народ с продолжительностью жизни выше, чем в Японии (97 лет)
Они не ходят в аптеки и к ним никогда не проедет скорая, поэтому они лечатся горными настойками и отварами, которые переходят из поколения в поколение
Сейчас мне 74 года и муж ВСЮ ЖИЗНЬ лечил меня народными средствами, при этом я не болела диабетом, а состоянию моих суставах не верят даже советские врачи
Чтобы показать людям правда эффективную медицину, я создала собственный канал, где муж ежедневно делится рецептами, которые на 20 лет помолотят ваш организм:
- ОТВАР ЛАВРУШКИ – забудете про грибок, высокое давление и боль в суставах (Читать)
- Мигрень, как рукой снимет. Достаточно натереть большой палец... (Читать)
- Забудьте про сахар и высокий холестерин, выпейте натощак 2 ложки... (Читать)
Подпишитесь, чтобы лечить болезни, а не просто скрывать симптомы: https://max.ru/join/vl1zYDujniy6KKtzaeHfK4gs0Dytrb-A4CJ3PmmQUi8
7 002 просм.21 сент., 08:02
Избавляемся от боли в горле с помощью этой смеси.
По женской части👆
9 244 просм.21 сент., 07:04
Здоровый таз благодаря комплексу упражнений.
По женской части👆
8 870 просм.20 сент., 21:04
🫣 Простояла вчера 40 минут в очереди на заправку из-за этих перебоев с бензином.
В соседней машине девушка тоже скучала, разговорились через окно. Я сделала комплимент ее новенькой сумке “Kelly” от Hermes — выглядит просто роскошно 😍
Пошутила, мол, с такими ценами на 95-й бензин на оригинальные сумки скоро придется брать ипотеку. А она смеется: «Так это и не оригинал. Кто в здравом уме сейчас отдает миллионы бутикам?».
Оказалось, она берет премиальные копии в канале «BaggyBags». Шьют из той же кожи, соблюдают всю геометрию, швы и гравировки. Визуально от оригинала не отличит даже байер, а стоит в разы адекватнее.
😇 В общем, пока ждала бензин — нашла золотую жилу. Делюсь: https://max.ru/baggybags
7 852 просм.20 сент., 20:10
Важно помнить.
По женской части👆
7 601 просм.20 сент., 19:04
❌Я ПЕРЕПРОБОВАЛА ВСЕ ШАМПУНИ И МАСКИ ❌
И ничего не помогало моим ужасно сеченным волосам..🤢
НО, я решилась пойти на прием к трихологу
Она мне выписала сыворотку с биотином 😳
Наношу ежедневно и равномерно распределяю по проблемным местам!
Делюсь с вами ссылкой 👇
💜WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx
💙OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks
Честно, я изначально сама не могла в это поверить, но вы ПОСМОТРИТЕ НА РЕЗУЛЬТАТ 😍
Ищи в поиске📍
артикул WB - 110003128
артикул OZON - 476582858
Или переходи в магазин 👇
5 838 просм.20 сент., 18:01
Одна из лучших масок для лица.
По женской части👆
8 624 просм.20 сент., 17:03
Стакан утром - к вечеру 1 кг возрастного жира исчез!
Быстро и эффективно!
РЕЗУЛЬТАТ ЗА 1 МЕСЯЦ:
- 11.5 кг
- 12 см в талии
- 9 см в бедрах!
Рецепт обязана знать каждая:
- 1 стакан кефира.
- 50 гр. … читать далее 👈🏻
6 967 просм.20 сент., 16:02
Техника для раскрытия грудной клетки.
По женской части👆
9 404 просм.20 сент., 15:04
Добавьте эти привычки в свою жизнь.
По женской части👆
9 482 просм.20 сент., 13:06
Курение - единственная зависимость, которая лечится за 6 минут
Её главная причина - стресс и тревога. Они замедляют нейроны мозга, из-за чего человека так и тянет к ускорителю - никотину
Поэтому в Корее нет курящих людей, там за 6 минут полностью убивают гормон стресса, а поможет в этом канал «Мудрость Дня»
Там публикуют 10-секундные тексты, которые нормализуют нервные клетки, ускоряют нейроны и блокируют саму способность испытывать тревогу
На практике: человек бросает сигареты и алкоголь в первые сутки - https://max.ru/join/eh6Yx2EJ-1s657TwE22wmESiZ1Y_XRZC62mDnyzsrm4
6 631 просм.20 сент., 12:02
Китайские движения для идеального тела.
По женской части👆
9 040 просм.20 сент., 11:04
Упражнения, которые помогут расслабиться.
По женской части👆
9 090 просм.20 сент., 09:04
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.