17 просм.18 сент., 06:00
Описание канала в Telegram
Взрослая ЖЦА Купить размещение: ссылка скрыта Купить на бирже: ссылка скрыта РКН: ссылка скрыта № 4919135425 Менеджеры: ссылка скрыта
Категории
Аудитория
Женская аудитория
Подписчики
29 935
-10день
-55неделя
-235месяц
Охват поста
213
213за 24 часа
302в среднем
Вовлечённость
0,7%
0,7%за 24 часа
2%в среднем
Упоминания в других каналах
Канал упомянули 2 379 раз в 639 каналах
Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.
Информация о подписчиках
Психология отношений с юмором. Взрослая ЖЦА
Источник подписчиков - Телеграм каналы
Похожие каналы
99 422
Женская аудитория
ERR 26%
⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям Регистрация в РКН : https://clck.ru/3UCp35 По рекламе: https://clck.ru/3SZgS7 Менеджеры : https://clck.ru/3TJXnu, https://clck.ru/3Ri85p Теги: Психолог Жора. Марк бартон. Ирина ковалева. Ирина Хакамада. Записки психолога. Биохакинг. Психология женская. Канал не имеет отношения к Сатья Дас. Фан-сообществ Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru
1 / 24
40 000 ₽
Telegram
147 732
Женская аудитория
ERR 9%
⚡️Сатья Дас - специалист по семейным отношениям, лектор, философ, писатель. Сотрудничество: @Palm_media Регистрация в РКН: https://rkn.link/gEJ Канал не имеет никакого отношения к Сатье Дас. Фан-сообщество.
1 / 24
20 000 ₽
32 581
Женская аудитория
ERR 13%
Подписано 28 Ваших контактов. Рассказы, новеллы. Цитаты и отрывки из книг. О жизни, надежде и страхе, любви, выборе и судьбе 🧡 Админ 👉 https://clck.su/WeIbr Для юрлиц и ИП — https://pomogach.io/c/6HPbcS3
1 / 24
1 700 ₽
69 916
Женская аудитория
ERR 24%
Язвительный женский юмор сарказм жизнь женщина быт работа отдых муж жена дети женское даму психология смешные моменты прикольные мемы картинки шутки Реклама: https://clck.ru/3Qkgyp Менеджер: https://telegra.ph/MENEDZHERY-03-13 maxframe.ru Биржа: https://telega.in/channels/girls_womens_humor/card_max Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralMiya
1 / 24
19 000 ₽
49 705
Женская аудитория
ERR 9%
Лучший канал о психологии и саморазвитии. Сотрудничество: https://clck.ru/3QDNkK https://clck.ru/3S4Ndk РМ: https://telega.in/m/happywe_tg https://maxln.ru/SpiralMiya Аффирмации Самопознание Отношения Мотивация Эзотерика Сексология Гороскоп Таро Нумерология Терапия Психоанализ Самопознание Самооценка Манипуляции Фрейд Юнг Аналитика канала: https://maxframe.ru/channel-profile/69263184707648/
1 / 24
6 500 ₽
Max
12 899
Женская аудитория
ERR 11%
Я не боюсь. А ты? Стань частью сообщества тех, кто выбирает смелость. Каждый день. Подписывайся. Читай. Вдыхай. Действуй. Реклама: https://clck.ru/3R4D3q MXFR26hbWqVCkgMXFR26
1 / 24
2 000 ₽
Формат размещения
1 / 24 — в топе 1 ч. / 24 ч. в ленте
250₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,2 ₽
CPV · за показ
1 174 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 213/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
Надёжность сделки
Среднее время ответа админа
Обычно отвечает быстро
Размещений через Помогач
22 · все вышли в срок
Посты в канале
Перчинка Психология и Женский юмор
Telegram · канал
Когда вы злитесь на саму себя вместо обидчика
Представьте, что внутри вас стоит невидимый страж, который в любой конфликтной ситуации мгновенно бьет по рукам. Вы чувствуете несправедливость, но вместо защиты своих границ привычно «проглатываете» слова и начинаете винить себя за слабость, молчание или излишнюю мягкость.
В этот момент важно мягко остановить внутренний голос, который шепчет: «молчи и уступи». Скажите себе: мне не пять лет, я имею полное право выразить то, что чувствую. Попробуйте в следующий раз сделать глубокий вдох и просто признать право на свою злость, не превращая её в самобичевание.
Ставьте ♥️, если чувствуете, что пора перестать быть для себя самым строгим судьей.
17 просм.18 сент., 06:00
93 просм.17 сент., 21:51
Почему не стоит искать истину в глазах того, кто отвернулся
Задавать бывшему вопрос о своих чувствах — это всё равно что прийти к человеку, который вас уже отверг, и попросить его подробно объяснить, почему вы ему неприятны. Вы буквально вкладываете в руки другого человека нож, надеясь, что он использует его для «лечения», хотя на самом деле даете разрешение нанести новый удар по вашей самооценке.
Вместо того чтобы ждать милости от того, кто уже сделал свой выбор, попробуйте бережно вернуть фокус на себя. Вместо болезненного диалога с прошлым выберите тишину и поддержку близких, ведь любой ответ от человека, который не хочет быть мягким, станет лишь очередной порцией яда для вашей души.
Помните, что молчание — это уже полноценный ответ. Готовы ли вы перестать ждать оправданий и начать выбирать собственное спокойствие?
Если откликнулось, ставьте ♥️
183 просм.17 сент., 12:01
🔥 Хочешь, чтобы он мечтал только о тебе?
Даже если сейчас он засыпает раньше, чем вы попадаете в спальню — время стать для него единственной и желанной.
Приглашаем на мини‑курс (3 вебинара):
День 1 — Тайны мужской психологии: за какими женщинами бегают мужчины, как работают мужские инстинкты и гормоны, три ключевых компонента привлекательности, как заставить его мечтать только о тебе.
День 2 — Женщины делают больно: ошибки, которых мужчина не расскажет, где и как правильно прикасаться, мифы об отношениях, как не довести до измены.
День 3 — Женские хитрости: как мягко менять отношения, вернуть его желание, разбор сложных ситуаций и ответы на вопросы участниц.
Бонусы при регистрации:
10 способов добавить разнообразия — от которых ни о один мужчина не устоит.
3 сценария романтического вечера — как воплотить его фантазии.
Практические шаги, чтобы он не смотрел на других.
Готова стать той самой?
➡️ ЗАБРАТЬ ГАЙД И ВИДЕОКУРС — БЕСПЛАТНО
205 просм.17 сент., 07:00
Когда не хватает слов, чтобы услышать себя
Часто мы живем на автопилоте, заглушая внутренний голос шумом будней, и в какой-то момент просто теряем связь с собственными желаниями. Это похоже на попытку прочитать важную книгу в полной темноте — вроде бы всё перед глазами, но смысл ускользает.
Попробуйте сегодня вечером отложить телефон и записать на листе бумаги всего один вопрос, который сейчас больше всего тревожит вашу душу. Не ищите правильных ответов, просто дайте себе право на честность и тишину. Что именно сейчас требует вашего внимания больше всего?
Хотите еще разбора тем, которые вас волнуют — ставьте 🔥
196 просм.17 сент., 06:00
🤫 Когда любовь превращается в бесконечную работу над ошибками
Вы словно бежите марафон с препятствиями, где финишная черта постоянно отодвигается дальше, а приз — просто право быть рядом. Внутри поселяется тихий страх: если я перестану стараться на износ, меня заметят и выберут ли?
Попробуйте прямо сейчас сместить фокус: вместо попыток заслужить одобрение, верните себе право быть неудобной. Начните с малого: скажите «я не готова» там, где раньше терпели, и проследите, как реагирует ваше тело. Когда вы перестанете разбиваться в кровь ради чужого внимания, часть людей неизбежно исчезнет. Но останутся только те, кому нужна не ваша «удобная» версия, а настоящая, живая женщина.
Готовы ли вы рискнуть и показать свою истинную суть, даже если это отпугнет кого-то? Ставьте ♥️, если откликнулось.
246 просм.16 сент., 12:01
240 просм.16 сент., 06:00
Когда ваш отказ превращается в оправдание
Ловушка начинается там, где на простое «нет» вас спрашивают: «Что с тобой?». В этот момент вы чувствуете негласное давление и вместо того, чтобы стоять на своём, начинаете объяснять причины своего выбора. Каждое ваше «просто устала» или «просто не могу» — это шаг назад в роль удобного человека, который боится чужого недовольства.
Настоящая проверка ваших границ происходит не в момент отказа, а в те двадцать минут после него, когда внутри поднимается чувство вины. Важно помнить: эта вина — лишь эхо старой роли, которую вам когда-то навязали. Чтобы оставаться собой, попробуйте простую практику:
▫️ Внутрь: положите руку на грудь и скажите себе: «Я здесь, ты там. Я тебя слышу, но оставайся там».
▫️ Наружу: в ответ на провокации отвечайте коротко: «Я передумала. Решение здесь принимаю я».
Помните, что ваши границы не нуждаются в юридических доказательствах. Мир не рухнет, если вы перестанете быть удобной для всех, кроме себя.
Сталкивались с тем, что сказать «нет» в глаза гораздо сложнее, чем написать? Если откликнулось, ставьте ♥️
269 просм.16 сент., 06:00
245 просм.16 сент., 06:00
💔 Когда сердце тянется не к человеку, а к тени прошлого
Часто после расставания кажется, что мы тоскуем по конкретной личности, но на деле это лишь ностальгия по состоянию, в котором мы находились рядом. Мы скучаем не по его словам, а по ощущению собственной нужности, утренним сообщениям и привычному ритму, где кто-то всегда был на другом конце провода.
Попробуйте прямо сейчас задать себе вопрос: если бы этот человек вернулся, но ваше внутреннее состояние осталось прежним — стало бы вам легче? Скорее всего, вы поймете, что тоскуете по ощущению безопасности, которое можно и нужно научиться создавать для себя самостоятельно.
Хотите ещё разбора, как вернуть опору на себя после разрыва, ставьте 🔥
270 просм.15 сент., 12:01
🤫 Почему ваше доброе сердце болит чаще, чем у других?
Бывает так, что вы чувствуете мир «на оголенных проводах»: любая чужая печаль или резкое слово отзываются физической болью, а собственная доброта кажется тяжелой ношей, которую все вокруг норовят эксплуатировать. Это состояние похоже на жизнь без кожи, когда каждое внешнее событие оставляет глубокий след.
Чтобы перестать тратить ресурс на чужие эмоции, попробуйте прямо сегодня заметить момент, где ваше сочувствие переходит в самопожертвование. Сделайте глубокий вдох и мысленно очертите круг: всё, что происходит за его пределами — это зона ответственности других людей, а не ваша.
Сталкивались с тем, что окружающие принимают вашу доброту за слабость? Если хотите разобраться, как перестать быть «удобной» для всех, ставьте 🔥
288 просм.15 сент., 06:00
ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ОТНОШЕНИЯ, за них нужно бороться?
Представьте дом 🏘, где вам нужно постоянно стоять возле него, поддерживать его и бороться, чтобы он не упал
Чего стоит такой дом? Вы понимаете, что у него очень плохой фундамент?
339 просм.14 сент., 16:33
Лучший совет, который дала мне моя соседка:
— Просто дай ему три дня. Подожди три дня - на пиши, не звони. Потом увидишь, вернется ли он.
— А что, если я не могу ждать 3 дня?
— В этом и дело, что ты возвращаешься к нему, и он привыкает к этому. Он знает, что ты вернешься. Почему бы не дать ему три дня, чтобы он понял, что все серьезно, и он может тебя потерять.
— А если он не вернется?
— Тогда зачем тебе быть с кем-то, кто не хочет быть с тобой? Зачем тебе быть с кем-то таким?
381 просм.14 сент., 06:57
Воспоминания о бывших делают новые отношения лучше, — исследование
По словам психологов, тёплые воспоминания о прошлых отношениях не мешают новой связи, а могут напоминать о ценности близости и положительном романтическом опыте.
🔥❤👍 — согласна
🤔 — не совсем
421 просм.13 сент., 07:09
Я всегда говорю влюбленным в женатых мужчин: «Вы вдохновлены не им, а семейной парой
За любым мужчиной стоит жена. Это как огурец и рассол. В какой рассол положите, такой и будет огурец. И не факт, что этот огурец Вам понравится без рассола…»
🔥❤👍 — согласна
🤔 — не совсем
493 просм.12 сент., 15:49
Слишком эмоциональные люди не способны на подлость
Они все выскажут прямо в лицо. Гадость делают тихушники, которые играют в добродетель
👍🔥 — верно
469 просм.12 сент., 12:02
Совместимость в любви по дате рождения 💞
Овен + Овен = Стихия знаков одна, но… 👇
Нажми на свой знак зодиака, чтобы узнать продолжение👇🏻
493 просм.12 сент., 10:05
🔮КАК ПОНЯТЬ ЧТО В ТЕБЯ ВЛЮБИЛИСЬ ПО ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Овен — они очень решительны. Если ты ему нравишься, то ...
Нажми на свой знак, чтобы узнать продолжение👇🏻
495 просм.11 сент., 15:00
💔 Женщина никогда не уходит быстро
Она сначала долго-долго пытается выяснить причины, достучаться, все наладить, исправить. но когда видит, что либо делать бессмысленно она уходит навсегда
🔥 Зажгите огонёк, чтобы поддержать эту тему
531 просм.10 сент., 17:23
Главный признак НАРЦИССА 🚩
Есть один «красный флаг», который невозможно спрятать. Проверьте его фразой: «Мне это было неприятно». 🗣️
⚖️ Здоровый партнер: извинится, проявит эмпатию и спросит, как всё исправить. Ему важны ваши чувства.
❌ Нарцисс: начнет атаку и обесценивание. Вы услышите, что «всё придумала», «слишком чувствительная» и «делаешь проблему из ничего».
В итоге он перевернет ситуацию так, что ВЫ будете просить прощения за то, что вас же обидели.
Это не случайность, а холодная манипуляция. Если на вашу боль отвечают агрессией — безопасных отношений не будет.
❤ — сердечко, если вам интересна психология Нарциссов
620 просм.9 сент., 12:49
Самая опасная женщина в мире: кто она и почему она так пугает мужчин?
Вы знаете, какая женщина по-настоящему опасна? Это та, которая научилась сама решать свои проблемы, сама зарабатывает и полностью устраивает свою жизнь. Она абсолютно независима, и поэтому ею невозможно манипулировать. Как только ей становится некомфортно, она просто прощается
🔥 — накидайте огоньков посту
617 просм.8 сент., 17:33
💗 Раньше я очень боялась измены, но потом одна фраза перевернула мое отношение к этому:
"Можно отпустить мужчину в бордель с бутылкой виски, но он не изменит. А можно запереть мужчину дома, заботиться, готовить, ублажать, а он влюбится в ведущую новостей"
❤️ — если понравилась фраза
726 просм.7 сент., 08:21
Психология отношений ❤️
Однажды я уже была замужем. И знаешь, что поняла? Женщине не нужен муж, женщине нужен мужчина...
Сердечко ❤️, если вы со мной согласны
763 просм.5 сент., 20:05
❤️ Правило №1 счастливой жизни: никаких...
Я давно уже в жизни руководствуюсь правилом: встретился хороший мужчина - замечательно, нет - не повод цепляться за недостойных
Лучше в одиночестве, чем с человеком, который вымотает все нервы. Так точно дольше и счастливее проживешь
👌— все верно
🤔 — спорно
792 просм.5 сент., 08:06
💗Секрет душевного покоя: почему прощение важнее мести
Обида, как чемодан без ручки: и нести тяжело, и бросить жалко. Пора "закопать топор войны" (и не обязательно в чью-то спину). Простите всех: бывших, родителей, банк... и себя заодно. Любви, конечно, не ждите (чудес не бывает, хвост как у ящерицы не отрастет), но хотя бы вы сможете просто ровно относиться к этим людям. Это уже много
Поставьте 👌 , чтобы я знала, что вам интересна тема прощения
741 просм.4 сент., 16:24
Откуда уходят деньги, если вы работаете не меньше других?
Бывает так:
— Зарплата выросла, а свободных денег не прибавилось.
— Вы экономите, но на важное всё равно не хватает.
— Вы устаёте, но чувствуете, что могли бы зарабатывать больше, если бы знали «как».
Дело не в том, что вы плохо распоряжаетесь бюджетом.
Дело в том, что у каждого из нас есть автоматический денежный сценарий — набор внутренних правил, которые мы усвоили ещё в детстве или навязали себе сами.
В нашей системе мы выделяем 9 таких сценариев («генов»).
Например:
«Ген избегания» — когда вы боитесь просить повышение.
«Ген спасательства» — когда вы отдаёте деньги и время другим, забывая о себе.
«Ген хаоса» — когда финансы не планируются принципиально.
Сейчас вы можете за 2 минуты определить свой главный блок.
Это не гадание — это структурированный тест.
https://t.me/omline_provodnik_bot
728 просм.3 сент., 10:00
💕 Этот СЕКРЕТ ЗАСТАВИТ МУЖЧИНУ ПРИВЯЗАТЬСЯ к вам навсегда
Если хотите, чтобы ваш мужчина привязался и любил вас сильнее, есть один секрет. Мы с мужчинами привязываемся совсем по-разному! Мы – когда он для нас делает что-то, а он – когда сам в вас вкладывается
Поэтому забудьте про "я сильная, я сама". Дайте ему возможность сделать что-то для вас (как умеет!) и прими это с благодарностью. Вот тогда он к вам привяжется, а дальше уже сами его "направите"
❤️ — Отмечайте пост реакция-эмоцией, делитесь советом с подругами
536 просм.3 сент., 06:34
Если муж скажет тебе эту фразу, то можно понять, что он тебе изменяет.
Я любовница женатого мужчины. Как-то раз нас чуть не рассекретили. Он снял шикарную квартиру, мы выпивали, разговаривали, тут телефонный звонок, он отвечает, я специально начала делать ему миньет. Любила ему мешать во время деловых переговоров, это заводило нас. Потом понимаю по разговору, что он общается с женой. Она начинает его допрашивать что он делает и почему такие звуки. В тот момент я подумала, что всё, нам конец. Но его ответ был произнесен так уверенно, что жена сразу успокоилась и больше не устраивала ему подобных расспросов, даже во все следующие наши встречи.
А он сказал ей всего лишь одну фразу...
589 просм.2 сент., 18:00
Гороскоп судьбы на 2025г.
Узнай когда ты встретишь свою вторую половинку🥰
Скорее жми свой знак, чтобы не упустить свою любовь👇
605 просм.2 сент., 07:00
💜С каким человеком Вы совместимы.
Рыбы - Рак, Лев, Дева
Весы - Вес...
Нажми на свой знак, чтобы узнать продолжение👇
672 просм.1 сент., 17:15
Не додумывайте за него! Если хочет — сделает!
Запомните раз и навсегда: никогда не додумывайте за мужчину! Хочет что-то сделать — сделает. Не хочет — не будет никаких поступков. Так что забудьте о навязчивых мыслях, что ему что-то мешает. Если бы он действительно хотел — он бы это сделал. Точка
50 ❤️ — если согласны
669 просм.1 сент., 08:58
☕️ Мне 41. И знаете что? Я наконец перестала…
Перестала уговаривать — людей, жизнь, саму себя.
Перестала доказывать свою ценность. Я нашла её внутри.
Перестала ждать «идеального момента». Просто делаю.
💫 Я больше не стараюсь понравиться.
Я больше не боюсь быть собой — серьёзной, смешной, долбанутой, нежной. Всё это — я.
🌿 Я выбираю тишину вместо шума, покой вместо суеты, одиночество вместо пустых компаний.
✨ Ставлю на первое место сон, тело и душевный баланс — потому что здоровье теперь мой главный актив.
☀️ Научилась ловить мгновения счастья в простом:
- В утреннем кофе.
- В дороге на работу.
- В лучах заката над Томью.
Оно больше не зависит от денег, статуса или красивых мест. Оно всегда со мной.
❤️🔥 Благодарю:
- Родителей за жизнь.
- Близких за каждый день рядом.
- Тех, кто сделал больно — за уроки.
936 просм.28 авг., 15:23
Я спросила бабушку, почему она 40 лет терпела деда, которого не любила.
Ответ сломал всё, что я думала об отношениях.
"Зачем ты с ним жила, если ты его не любила?"
Она пожала плечами и сказала:
"Потому-что, я его не любила - это и дало мне свободу.
Если-бы я любила - я бы страдала, ревновала, ждала. А так - я просто живу. Он рядом, я сама с собой."
Вся моя картинка мира про "настоящую любовь" треснула.
Потому-что, в её мире любовь - это не свет, а зависимость. И не любить, значит, наконец-то дышать.
Мы ищем страсть, драму, слияние. А она выбрала стабильность, рутину, дом. Потому-что "мужик - не смысл жизни, а просто сосед по времени."
Бабушка не страдала. Она наслаждалась свободой от чувств, от ожиданий, от боли. Она пила чай и улыбалась. "Я ни за кем не бегу, я никого не теряю."
Её слова звучали жёстко, но честно.
Это не была горечь, это была взрослая позиция: "Любовь, как сахар. Красиво, но липко. Я предпочла хлеб."
Я поняла, что нам навязали идею: Отношения = вечный кайф.
А у неё отношения = зона, где ты не теряешь себя. Даже если там нет страсти. И может, она не терпела, а просто умела не делать из мужчины центр вселенной. "Жить с нелюбимым - это непытка. Пытка - жить без себя."
Бабушка не читала психологов. Но сказала то, что разрушает половину браков сегодня.
"Ты не обязан любить, что-бы быть рядом. Ты обязан быть честным."
А ты все ещё ищешь отношения, где тебя разорвёт от чувств? Или, может, уже хочешь рядом кого-то, с кем можно просто быть?...
👍 — согласна
🤔 — не совсем
856 просм.26 авг., 20:26
Идеальный мужчина (парень) для твоего знака зодиака, который будет с тобой всю жизнь: кто он?
Жми на свой знак и читай👇🏻
818 просм.24 авг., 17:00
Вы подходите друг другу 💘
Овен + Овен = Борьба, споры
Овен + Телец = Недолгие отношения
Овен + Близнецы =...
Нажми на свой знак 👇🏻
853 просм.24 авг., 13:00
🤍 Главная ошибка любящей женщины
Она начинает жить для него, делает всё ради него, своего мужчины. Выслушивая его, как он провёл день, не обращает внимания, что он не интересуется, как она провела время. Жалеет его, лечит, когда болеет он, при этом может сама болеть, а он как будто этого не видит. Старается ему угодить, вкусно приготовить ужин, а он со временем все её старания принимает как должное
Со временем такие женщины и сами угасают.. и желание что-то делать уходит. Если вы с первых дней не чувствуете взаимности во всём, то это не ваш человек. Любите своего мужчину, но без жертвенности
Любите себя, хотя бы немного больше чем его
🔥 — накидайте огоньков, если согласны
842 просм.24 авг., 12:38
Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.