Публикация от 2 ноября 2026

🥗САЛАТ С КОПЧЁНОЙ КУРИЦЕЙ, СЫРКОМ И СОЛЁНЫМИ ОГУРЧИКАМИ🥒 🟢Вес готового блюда: 430г 🟢КБЖУ на 100г с майонезом: 149/10.5/11.4/0.8 🟢КБЖУ на 100г с 15% сметаной: 117/10.6/7.7/1 ❤️☺️🔥🙄😇 🟢100г копчёной куриной грудки 🟢100г пекинской капусты 🟢1 варёное яйцо 🟢70г маринованных огурчиков 🟢25г зелёного лука 🟢50г плавленного сыра (сырок) 🟢30г майонеза или сметаны 🟢соль, перец по вкусу 🤓🥰🤭🤗☺️🤤 🟢Нарезать все ингредиенты, заправить майонезом, посолить и поперчить, перемешать. 🟢Если заправляете сметаной, то её предварительно посолите, поперчите, можно добавить немного лимонного сока и капельку горчицы. 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты