Публикация от 28 октября 2026

ЛЕНИВЫЕ ПИРОГИ С ТУНЦОМ ⠀ Ингредиенты: - 1/2 листа лаваша (90гр) - баночка тунца (140гр если слить воду) - яйцо - 25гр сыра - 30гр помидор. ⠀ Приготовление: Лаваш порезать на 4 полосы. Белок смешать с тунцом. Сыр разрезать на 4 треугольника. Помидорку на 4 пластика. Выкладываем тунец, сыр и помидорку на лаваш, скручиваем, смазываем желтком, выпекаем 30 мин на 200'. КБЖУ на 1 шт 141/13.4/3.6/13 Приятного аппетита! 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты