Публикация от 8 октября 2026

Рулет с маком ☺️ Вкусный, простой пп-рецепт без лишних калорий ❤️ будете готовить? 😍 На всю порцию: 414 ккал бжу 43/12/33 Для рулета: 50 гр лаваша 1 белок 180 гр творога до 2% жирности 15 гр мака Сах.зам 🔺Творог смешиваем с белком, сах.замом и маком. Получившуюся массу намазываем на лаваш и сворачиваем. Сверху смазываем желтком и присыпаем маком 🔺Выпекаем при 180° 15 минут 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты