Публикация от 27 сентября 2026

Творожные оладьи КБЖУ- 146.6/13.86/4.65/9.14 ингредиенты: Йогурт натуральный 1% - 60 г Яйцо -1 шт Творог 5% - 180 г Мука рисовая 30 г Молоко 2.5% - 30 г разрыхлитель соль - щепотка ванилин Приготовление: Смешиваем все ингредиенты, можно использовать болендер. Выкладываем полученное тесто на сковороду ложкой. Жарим на антипригарной сковороде смазанной каплей масла. Подаем с ягодами и 1 ч.л меда. 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты