Белковая пицца🍕
✅КБЖУ:99.43/14.38/3.43/1.61
Ингредиенты:
Основа:
▫️500 гр куриного филе
▫️1 яйцо
▫️Соль
▫️Специи
Для начинки:
▫️50гр соуса Краснодарского
▫️50 гр Сметаны 10%
▫️Соль
▫️Специи
▫️100 гр помидор
▫️60гр болгарского перца
▫️80гр шампиньонов
▫️30гр репчатого лука
▫️40гр маслин
▫️55гр сыра 25%
Приготовление:
▫️Для основы ингредиенты превратить в фарш, духовку разогреть до 200 градусов, на пекарскую бумагу выложить фарш в виде круга, выпекать примерно 20 минут.
▫️Делаем начинку. Соус смешать со сметаной, солью и специями, смазать основу! Далее выложить всю начинку, посыпать сыром тертым и выпекать ещё минут 20-25!
▫️Время выпекания и основы и самой пиццы зависит от вашей духовки!
🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты
