Публикация от 16 сентября 2026

🔣ВКУСНО КБЖУ на эту порцию: 360/39.7/21/2.4. Ингредиенты: 2 яйца 100г филе индейки 40г помидоров 25г сыра 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды соль. Приготовление: Яйца с филе пробить блендером, посолить. Вылить смесь на разогретую сковороду, поджарить блинчик с 2 сторон. На одну половину выложить сыр и помидоры, накрыть второй половиной. Можно это делать прямо в сковороде, можно на тарелке, в зависимости от того как хорошо ваш сыр плавится). Подавать можно с овощным салатом. Приятного аппетита!❤️ 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты