🍦 Шоколадно-кокосовое мороженое
👉 КБЖУ на 100 гр: 167/4/4/30
📝 Ингредиенты:
🍌Бананы - 5 шт. (переспевшие)
🌰Финики - 15 шт.
🥥Кокосовое молоко -1 банка
🍫Какао-порошок - 3 ст.л.
🍽️Приготовление:
1. Разломай бананы на небольшие кусочки и сложи в пакет. Затем убери в морозилку на 4 часа (этот момент можно опустить, если не уверена в силах своего блендера, вкус хуже не будет, просто потом дольше будет замораживаться).
2. Замороженные бананы переложи в блендер, влей молоко, добавь финики (не забудь очистить от косточек), всыпь какао - накрой крышкой блендера и взбей до однородной массы.
3. Переложит массу в контейнер и убери в морозилку на 5-6 часов или ночь, если бананы не были заморожены.
4. После морозилки дай мороженому чуть подтаять и подавай.
🐸ПеПешка | ПП рационы рецепты
