Публикация от 20 июня 2026

🥙 Вкусная закуска 👉 КБЖУ на 100 гр: 152/8/11/14 📝 Ингредиенты: 🥒Огурцы - 2 шт. 🧀Сыр - 100 гр. 🫒Маслины - 50 гр. 🥛Сметана - 1,5 ст.л. 🌱Укроп 🌶️Чёрный молотый перец (по вкусу) 🧂Соль - щепотка 🧄Чеснок - 1 зубчик 🍅Помидоры 🍴Приготовление: 1. Смешиваем мелко нарезанные маслины, тертый сыр, соль, чеснок, укроп и сметану. 2. Огурцы нарезаем на продольные слайсы. 3. Кладем на каждый слайс начинку и заворачиваем в рулетик. 4. Полученный ролл украшаем помидором. 🐸ПеПешка | ПП рационы рецепты