🥐 Кокосовые булочки
👉 КБЖУ на 100 гр: 181.8/12.8/5.3/20
📝 Ингредиенты:
🥣для теста:
-🍚творог 5% - 400 гр
-🥚яйцо С0 - 1 шт
-🥚яичный белок - 1 шт
-🌾мука (любая) - 150 гр
-🍬подсластитель - 6 гр (у автора Фитпарад)
-🥥кокосовая стружка - 10 гр
-🍰разрыхлитель - 1 ч. л.
🥣для начинки:
-🍓ягоды - 60 гр
🥣для обвалки:
-🥥кокосовая стружка - 10 гр
🍴Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты для теста. Делим его на 8 частей.
2. Формируем шарики. В каждый шарик прячем ягодку. Обваливаем в кокосовой стружке.
3. Выпекаем в духовке 30 минут при 180 градусах.
🐸ПеПешка | ПП рационы рецепты