Публикации канала «Пенсионер.РФ»

Чай, понижающий давление! ✔️ 1. Смешайте плоды шиповника (можно использовать как сухой, так и свежий) с листьями земляники и мяты (по 2 листка) и добавьте ягод земляники. 2. Залейте горячей водой и оставьте настояться около 10 минут. Перед употреблением добавьте 1 ч.л. измельченной мяты Подписаться на Пенсионер.РФ

Чистим легко и просто белую обувь домашними средствами 👍🏻 Подписаться на Пенсионер.РФ

Копеечное средство от морщин всего за 45 рублей

Подписаться на Пенсионер.РФ

Формула здорового сна: как просыпаться бодрой и в отличном настроении 😴✨ Попробуйте простую и эффективную систему «10–3–2–1–0» для качественного сна и лёгкого пробуждения: - ☕️ 10 часов до сна — отказываемся от кофе и любых напитков с кофеином. - 🍔 3 часа до сна — не ужинаем и не употребляем алкоголь. - 💼 2 часа до сна — заканчиваем все рабочие задачи и переключаемся на отдых. - 📱 1 час до сна — убираем телефон, выключаем телевизор и другие гаджеты. - ⏰ 0 часов до сна — встаём сразу по звонку будильника, не переводим его «ещё на 5 минуточек». Следуя этим правилам, вы будете засыпать быстрее, спать крепче и просыпаться с улыбкой! Если было полезно, оставьте реакцию 🙏

Простая хитрость, как решить проблему полива домашних растений во время поездок. Подписаться на Пенсионер.РФ

У вас еще осталось такое свидетельство? Если да ставь ❤️

Наверное, почти каждый ребёнок в СССР был пионером — не брали редко, обычно только самых отпетых хулиганов. А вы были пионером? 👇

🇷🇺Мошенники вновь активизировались В один момент Вам могут позвонить и сказать: Мама/папа/бабушка/дедушка, я попал в беду! Нужны деньги на взятку / лечение / компенсацию пострадавшему. Это служба безопасности банка, по вашей карте обнаружена подозрительная активность, давайте отменим операцию. Продиктуйте номер карты, срок действия и пин-код. Мы из полиции: ваш внук кого-то сбил, нужна взятка пострадавшему. Вам положены компенсации, выплаты, надбавки и перечисления из бюджета. Нужно только комиссию оплатить. Это из поликлиники. У вас плохой диагноз — нужны лекарства и волшебные медицинские приборы, сейчас мы их доставим. Поучаствуйте в беспроигрышной лотерее. Что нужно мошенникам: данные карты для перевода денег: номер, срок действия и CVV — трехзначный код на обратной стороне карты. Пенсионеры диктуют всю информацию голосом. Что не нужно делать: совсем отказываться от банковских карт. Деньги в банке защищены лучше, чем наличные под матрасом. Те вообще невозможно контролировать. Что делать: стереть с обратной стороны карты трехзначный код. Для этого подойдет даже кухонный нож. Картой можно будет платить в магазинах, снимать с нее деньги и пополнять счет. Но без кода пожилой человек не переведет аферистам деньги, ничего не купит в сомнительном телемагазине и не сделает ставку в онлайн-лотерее. Для этого придется позвонить вам и спросить код. А вы как раз и спросите, зачем он нужен. Некоторые мошенники звонят и убеждают принести деньги наличными. Лучше отказаться от наличных в повседневной жизни, а снятие с карты ограничить несколькими тысячами рублей. Это можно сделать в мобильном приложении или в отделении банка, если прийти туда с родственником. Когда пенсионер не сможет снять большую сумму, он запаникует и позвонит вам. Подписаться на Пенсионер.РФ

Рабочее средство👌

❓ Какой станет пенсия с мая, если в апреле исполнилось 80 лет Если в апреле 2026 года пенсионеру исполнилось 80 лет — с 1 мая его страховая пенсия автоматически вырастет. Никаких заявлений подавать не нужно. Что происходит ▪️ Фиксированная выплата к страховой пенсии удваивается: с 9 584,69 рублей до 19 169,38 рублей в месяц ▪️ Прибавка составит почти +9 585 рублей в месяц ▪️ Дополнительно может быть назначена надбавка за уход — 1 413,86 рублей в месяц Пример Пенсионер получал 29 000 рублей в месяц. С мая его пенсия составит 38 584,69 рублей (плюс надбавка за уход, если она назначена) То же правило для инвалидов I группы ▪️ Если в апреле 2026 года установлена инвалидность I группы — фиксированная выплата также удваивается автоматически с мая ▪️ Основания (80 лет + I группа) не суммируются: удвоение происходит только по одному основанию Подписаться на Пенсионер.РФ

Пенсионер погиб при ударе дрона в Подмосковье Украинский БПЛА упал в деревне Чернево в Волоколамском округе. Погибшему было 77 лет. Всего в Московской области сбили шесть вражеских беспилотников.

Как за 3 дня вернуть бодрость и сиять весной? ☀️✨ Знакомо? За окном светит солнце, поют птицы, а у вас — ни капли энергии. Кофе уже не помогает, кожа выглядит тусклой Скорее всего, причина — весенний авитаминоз. После долгой зимы организм истощён: ему не хватает витаминов и солнечного света. Но есть способ мягко и натурально вернуть силы — без таблеток! 🌿 Рецепт от моей бабушки: витаминный настой для бодрости Этот напиток — настоящий витаминный коктейль, особенно богат витамином C. Уже через 3дня вы почувствуете прилив энергии, а через неделю будете «бегать, как заведённые»! Берем * крапива (сушёная или свежая) — горсть; * плоды шиповника — 2ст.л.; * лимон — половинка; * мёд натуральный (лучше цветочный) — 3ст.л. Пошаговый рецепт: 1. Крапиву и шиповник залейте 1л кипятка. 2. Настаивайте в термосе 2часа. 3. Процедите. Когда настой немного остынет (станет тёплым), добавьте сок лимона и мёд. Как принимать: * по полстакана 3раза в день до еды; * курс — 7–10дней. Что даёт этот настой? * Крапива — источник железа, витаминовA иC, помогает бороться с усталостью. * Шиповник — чемпион по витаминуC (в 10раз больше, чем в чёрной смородине!), укрепляет иммунитет. * Лимон — дополнительный заряд витаминаC и свежести. * Мёд — натуральный источник энергии и антиоксидантов. ⚠️ Важно Крапива может влиять на свёртываемость крови и противопоказана при ряде хронических заболеваний. Если было полезно - поставьте ♥️👍 Подписаться на Пенсионер.РФ

Доброе утро ! ☀️

🌼 Одуванчик: чай, который помогает телу бороться! Обычный корень одуванчика — не просто сорняк, а мощное средство для поддержки здоровья. При регулярном употреблении чая из корня одуванчика уже через 2 дня начали гибнуть патологические клетки, уступая место здоровым. Такой результат был зафиксирован у 72-летнего пациента, страдающего онкологией. Как заваривать: 1⃣1 ч. л. измельченного корня залейте кипятком, настаивайте 20–30 минут. 2⃣Пейте тёплым 1–2 раза в день. Альтернатива кофе: ❤Обжарьте кусочки корня на сухой сковороде, затем смелите в порошок. Подписаться на Пенсионер.РФ

💰Тарифы ЖКХ в этом году вырастут дважды Первый небольшой рост цен на свет и воду на 1,7% уже случился в начале этого года. Вторая и самая мощная волна повышения ждет всех 1 октября, когда тарифы в среднем подскочат еще на 10–12%. В некоторых регионах, например на Ставрополье, плата может вырасти сразу на целых 22%. Подписаться на Пенсионер.РФ

Сигналы, которые подает тело! 👀 Подписаться на Пенсионер.РФ

Пенсионер из Москвы передал аферистам 71 миллион рублей после общения в фейковом чате дома Там мужчину предупредили о предстоящей замене домофона. Москвич назвал количество необходимых ему ключей и отправил по указанному номеру сообщение с реквизитами заявки на замену ключей. Тут же ему пришло сообщение, что всё его имущество будет распродано. Затем «сотрудники МВД» убедили его передать крупную сумму курьеру для размещения на «безопасном счёте». В итоге мужчина передал мошенникам все сбережения и деньги, полученные после продажи двух иномарок. Подписаться на Пенсионер.РФ

В 2027 году трижды пересчитают пенсии - но не всем. Кого коснётся августовское повышение? Рассказываем, кого коснётся августовское повышение. Работающим пенсионерам в 2027 году повысят пенсии: анонсирован механизм индексации в феврале и апреле, а также августовский перерасчёт. По сообщению РИА Новости со ссылкой на депутата Госдумы Алексея Говырина, в будущем году работающие пенсионеры могут рассчитывать на повышение выплат сразу по нескольким направлениям. Августовский перерасчёт: без заявлений и походов в ведомства С 1 августа 2027 года работающим пенсионерам проведут беззаявительный перерасчёт страховых пенсий — то есть подавать какие‑либо документы не потребуется. Как пояснил Алексей Говырин, размер прибавки будет зависеть от страховых взносов, которые работодатель перечислял за работника в течение предыдущего года. Однако есть важное ограничение: перерасчёт будет ограничен тремя пенсионными коэффициентами. Это своего рода "потолок" повышения.