В чём польза киви? ✅
Этот маленький плод содержит около 70 миллиграммов витамина C. Это больше, чем в апельсине или мандарине.
Киви помогает улучшить зрение, наладить работу сердца и защитить от возникновения рака молочной железы.
В составе киви ещё очень много фолиевой кислоты и витамина Е, поэтому женщинам будет очень полезно включать киви в свой рацион