Публикация от 30 июля 2026

3 вредные привычки в пожилом возрасте⬇️ ▫️Недостаточное употребление воды, так как с возрастом у людей снижается чувство жажды. ▫️Дефицит белка в рационе, что может негативно сказаться на здоровье. ▫️Поздние ужины, даже с здоровой пищей, могут увеличить риск развития диабета и других метаболических нарушений. Подписаться на Пенсионер.РФ