Публикация от 6 июня 2026

Как избавиться от изжоги: народные средства 1. Отвар ромашки * Залейте 3 ст. л. ромашки стаканом кипятка. * Дайте настояться 20 минут. * Выпейте 100–150 мл. Эффект: снимает изжогу, успокаивает желудок и кишечник, уменьшает вздутие и газообразование. 2. Настой мяты * Залейте чайную ложку сухой мяты 200 мл кипятка. * Дайте настояться 15 минут. * Принимайте по необходимости. Эффект: нейтрализует кислоту, оказывает расслабляющее действие, может помочь при головной боли. Подписаться на Пенсионер.РФ