Публикация от 23 июня 2026

Полезная добавка Моя бабушка очень любит добавлять в блюда чеснок, а ещё у неё давление никогда не превышает 135/80. И в чём тут связь? Оказывается, в свойствах этого самого чеснока. 👉 Чеснок способен блокировать гормон ангиотензин (вызывающий спазм сосудов и повышение артериальное давление) благодаря содержащимся в нём алецину и серосодержащим соединениям, что весьма актуально для гипертоников. Конечно, в свежем чесноке больше полезных веществ (писал уже ранее), но не все будут есть его сырым каждый день, а вот в блюда добавить - самое то! Основы жизни