Самомассаж рук — отличная форма оздоровления
Если вы будете делать точечный массаж правильно, то это позволит вам ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ на определенные органы и процессы в организме.
✨ Сама техника очень проста, вам просто нужно прожимать и продавливать палец, на протяжении 10-15 секунд, только не нужно давить сильно, так как «синие» пальцы нам не нужны 😁
🖐 Большой палец.
Его массирование улучшит кровообращение, наладит работу лёгких, а также поможет снять резкий бронхиальный кашель.
🖐 Указательный палец.
Налаживает работу ЖКТ и всё, что с ним связано.
🖐 Средний палец.
Отвечает за кровеносную систему, убирает боли и резкие спазмы в области головы.
🖐 Безымянный палец
Служит для поднятия настроения, отвечает за нервную систему.
🖐 Мизинец.
Способен наладить работу кишечника, и избавиться от запоров.
Основы жизни
