Способ быстрого избавления от гипертонии
Шум в ушах, перед глазами «мушки», голова раскалывается? - В таких ситуациях нужно снижать артериальное давление…
🔹 Наливаем в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 40-45°С и погружаем в воду ноги.
🔹 Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм.
⚡️ Бывало, что попадались мне "везунчики" с варикозным расширением вен на ногах. В таких случаях можно в воду опускать локти, хотя результат будет несколько слабее.
Всё гениальное - просто: телом вызываем расширение периферических сосудов, туда устремляется часть объёма крови от центральных органов, а вместе с этим и опускается давление.
Основы жизни
