Простой способ отбелить зубы
Пока все идут на поводу у рекламы, покупая зубные пасты с «эффектом отбеливания», одна моя знакомая-стоматолог рассказала, как на самом деле можно отбелить наши зубы дома.
👉 Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. пищевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона.
Паста готова!
✨ Зубной щёткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри.
Лимон нейтрализует соду и придаёт свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
⚡️ После чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить.
А потом просто прополоскать.
Основы жизни
