Парочка "сердечных" рецептов
Как известно, витамин С отлично справляется с профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, он хорошо укрепляет внутренний слой сосудистой стенки и уменьшает вероятность образования тромбов.
Итак:
✅ 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Всё перемешать, поместить в банку и в холодильник.
Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день, запивая теплой водой.
✅ 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками мёда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник.
Принимать по 2-3 ч. ложки в день перед едой.
Вся ваша сердечно-сосудистая система со временем превратится в подростковую и будет работать на полную мощность!
Основы жизни
