Лечим межреберную невралгию
Часто при её симптомах люди думают, что у них сердце шалит. Но это не так.
А облегчить проблему можно при помощи незамысловатой процедуры 👇
✅ Наливаем йод и глицерин в равных пропорциях в стеклянную баночку из темного стекла.
✅ Затем встряхиваем её и смачиваем ватный тампон в этом растворе.
✅ Теперь определяем зону, где беспокоит боль и смазываем её, но не "заходим" на позвоночник.
Втирать раствор не надо. Просто нанесли его и ложимся спать, при этом не укутываемся слишком тепло.
Делаем таких 15 процедур раз в 2 дня перед сном. 1 раз в полгода.
Ну а для профилактики на забываем про ежедневные зарядки и растяжки🙏
Основы жизни
