Полезная вкусняха к чаю
Я регулярно употребляю продукты, которые усиливают мой иммунитет и, честно говоря, когда болел последний раз и не вспомню, насморк и заложенный нос тоже забыл уже.
Вот одно из простых средств для поднятия иммунитета:
✅ 4 лимона порезать на куски;
✅ 100 г имбиря тоже порезать на кусочки;
✅ Закинуть это всё в блендер и взбивать. Получится очень плотная смесь;
✅ Добавляем 4 ст. л. жидкого натурального мёда и снова всё вместе взбиваем до состояния консистенции сметаны;
✅ Перекладываем в какую-нибудь посуду и в холодильник.
Дети с чаем тоже очень любят. Вкусно и, главное, полезно!
Основы жизни
