Повышаем иммунитет
Такая пора... Весьма непростой период для нашего иммунитета, так что он будет очень благодарен за дополнительную поддержку.
С этой задачей прекрасно справляется сок из облепихи. Он обладает бактерицидными свойствами и насыщает организм витаминами групп В, С, Е.
Кроме того, он очень полезен для будущих мамочек, потому как прекрасно стимулирует развитие плода.
Чтобы приготовить этот замечательный напиток нам подойдут, как свежие, так и размороженные ягоды.
1️⃣ Прежде всего, удаляем плодоножки, вымываем и выжимаем сок из ягод.
2️⃣ Принимаем по 50 мл. сока, разведенного в 150 мл. воды 1 раз в день на протяжении 2 недель.
❗️Противопоказания:
— Гастрит;
— Холецистит, камни в желчном пузыре;
— Мочекаменная болезнь;
— Заболевания поджелудочной.
Будьте здоровы!
Основы жизни
