Витаминная бомба! 🥕🍏
Этот напиток отлично зарядит вас энергией и поддержит здоровье зимой!
Рецепт:
• 3 моркови 🥕
• 2 зелёных яблока 🍏
• 1 свёкла
• Половина лимона (без кожуры) 🍋
• Кусочек свежего корня имбиря 🌿
• Пара листьев зелёного салата или шпината
И после - всё смешать 🫗
1️⃣ Хорошо промойте и очистите овощи и фрукты.
2️⃣ Измельчите все ингредиенты в блендере.
3️⃣ Добавьте 2 стакана воды, чтобы разбавить концентрированный напиток.
4️⃣ Дайте коктейлю настояться в холодильнике 1-2 часа перед употреблением.
Помните, что хранить готовый напиток в холодильнике не более суток.
Такой коктейль — идеальный выбор для очищения организма и укрепления иммунитета! 🌿✨
