Пора добавить чабрец в нашу чайную коллекцию!
А всё потому что заваривается элементарно, вкус отменный и полезных эффектов масса😌
➡️ Этот чай облегчает дыхание, способствует отхаркиванию и помогает быстрее восстановиться при гриппе или ОРВИ.
➡️ Чабрец улучшает метаболизм и подавляет аппетит, что делает его полезным для тех, кто хочет похудеть.
➡️ Благодаря содержанию тимола, карвакрола, фенолов и флавоноидов, чай с чабрецом укрепляет сосуды и способствует здоровью печении.
Как заваривать? 🫖
Смешайте 10 г чёрного чая и 30 г чабреца, залейте 400 мл кипятка. Дайте настояться 7–8 минут — и ароматный, целебный напиток готов!
